GYMKY – Aplicación de fitness: plan de adestramento, contador de calorías e adestramento
Plan de adestramento, plan de nutrición, reconto de calorías e seguimento do progreso: todo nunha soa aplicación. Tanto se o teu obxectivo é o desenvolvemento muscular, a perda de peso ou a condición física en xeral, GYMKY adáptase ás túas necesidades, tanto no ximnasio como durante os adestramentos na casa.
Escolle un creador de fitness como adestrador ou crea o teu propio plan de adestramento co creador de plans de adestramento. Escanea as comidas co escáner de alimentos con IA, mantén un rexistro de adestramento e visualiza o teu progreso co vídeo de transformación.
... ADESTRAMENTO: plan de adestramento para ximnasio e casa
- Plans de adestramento personalizados para adestramento de forza, desenvolvemento muscular e perda de peso
Creador de plans de adestramento personalizados: axusta libremente as divisións, as series, as repeticións e os pesos
- Máis de 1200 exercicios con vídeo e instrucións: mancuernas, máquinas, máquinas de cable ou peso corporal
- Rexistro de adestramentos: os pesos, as series e o volume rexístranse automaticamente
- Adestramentos adicionais, de quecemento e de mobilidade
NUTRICIÓN: contador de calorías e diario de alimentos
- Plan de nutrición con obxectivos calóricos e macro para o teu obxectivo
- Conta calorías, fai un seguimento de macros (proteínas, carbohidratos, graxas) e micronutrientes
- Escáner de código de barras e ampla base de datos de alimentos
- Receitas personalizadas, pratos favoritos e opcións vexetarianas/veganas
ADESTRAMENTO: o teu creador, o teu adestrador
- Escolle entre os mellores creadores e expertos en fitness
- Adestra segundo a auténtica filosofía de adestramento do teu creador
- Contido, adestramentos e plans actualizados regularmente
- Cambia de creador en calquera momento
PROGRESO: consulta o teu progreso, que cambia
- Diario de peso, medidas corporais e actualizacións corporais
- Fotos comparativas e vídeo de transformación
- Estatísticas sobre o volume de adestramento, as calorías e o progreso de peso
- Axustes do plan baseados no teu progreso
- Integración con Health Connect
- Os niveis, as insignias e os logros mantéñente motivado
AMIGOS DE GYMKY: máis fortes xuntos
- Engade amigos, fai un seguimento do progreso e motívate mutuamente
- Comparte información e mantén o rumbo xuntos
Para quen é GYMKY
Para principiantes que precisan un plan claro. Para usuarios avanzados que queren xestionar os seus propios intervalos. E para todos os que finalmente queren combinar adestramento e nutrición nunha soa aplicación.
... GYMKY PRO
- Acceso completo a todos os adestramentos, plans e receitas
- Escáner de IA para as túas comidas
- Análise de todos os nutrientes, vitaminas e minerais
- Contido exclusivo do creador e personalización máis detallada
- Historial completo e estatísticas a longo prazo que abarcan varios anos
- Funcións premium como o vídeo de transformación
- Sen anuncios
PRO é opcional e está dispoñible mediante compra dentro da aplicación na aplicación GYMKY. GYMKY tamén se pode usar de balde.
GYMKY: a túa forma física. O teu control. O teu progreso.
Descárgaa agora e comeza o teu primeiro adestramento.
--------------------------
Podes consultar os nosos Termos e condicións, a Política de privacidade e a información sanitaria nas seguintes ligazóns:
https://gymky.com/agb/
https://gymky.com/datenschutz/
https://gymky.com/gesundheitshinweise/
Adestramento, exercicios, dixitalización de alimentos por IA, receitas e adestramento para fitness e nutrición.
Última actualización
3 de nov. de 2026