1 Percent Better Everyday

Ademais das funcións de fitness, esta aplicación tamén ofrece adestramento de rendemento mental para estudantes atletas de secundaria. Estes nenos aprenden a gañar confianza, a manexar a presión e a recuperarse rapidamente despois dunha mala xogada. As mensaxes diarias de mentalidade, os seguimentos semanais e as mensaxes do adestrador axudan aos atletas a manterse concentrados dentro e fóra do campo.

Coa aplicación 1% Better Everyday Success, terás acceso a programas de adestramento deseñados especificamente para axudarche a alcanzar os teus obxectivos de fitness e saúde! Podes seguir e controlar os teus adestramentos, a túa nutrición, os teus hábitos de vida, as túas medidas e os teus resultados, todo coa axuda do teu adestrador.

CARACTERÍSTICAS:

- Accede a plans de adestramento e fai un seguimento dos adestramentos
- Segue os vídeos de exercicios e adestramentos
- Fai un seguimento das túas comidas e escolle mellores alimentos
- Manténte ao tanto dos teus hábitos diarios
- Define obxectivos de saúde e fitness e fai un seguimento do progreso cara aos teus obxectivos
- Obtén insignias de fitos por acadar novas marcas persoais e manter rachas de hábitos
- Envía mensaxes ao teu adestrador en tempo real
- Fai un seguimento das medidas corporais e saca fotos do progreso
- Recibe recordatorios de notificacións push para adestramentos e actividades programados
- Conéctate a outros dispositivos e aplicacións portátiles como os dispositivos Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para facer un seguimento dos adestramentos, o sono, a nutrición e as estatísticas e composición corporal

Descarga a aplicación hoxe mesmo!