દૈનિક પ્રણિવા કાર્ડ્સ સાથે આંતરિક શાંતિ શોધો - માર્ગદર્શિત શ્વાસ લેવાની તકનીકો સાથે જોડીને સુંદર રીતે ચિત્રિત યોગ પોઝનો તમારો વ્યક્તિગત સંગ્રહ. દરેક કાર્ડમાં વિગતવાર પોઝ સૂચનાઓ, શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિઓ અને માઇન્ડફુલનેસ ટિપ્સ છે જે તમારી દૈનિક પ્રેક્ટિસને વધારે છે.
એપ્લિકેશનમાં સૌમ્ય ખેંચાણથી લઈને અદ્યતન આસનો સુધીના તમામ કૌશલ્ય સ્તરો માટે યોગ પોઝની એક વ્યાપક લાઇબ્રેરી શામેલ છે. દરેક પોઝ કાર્ડમાં પગલું-દર-પગલાં સૂચનો, યોગ્ય સંરેખણ સંકેતો અને ભલામણ કરેલ શ્વાસ લેવાની તકનીકો શામેલ છે જે તમને તમારા પ્રેક્ટિસને વધુ ગાઢ બનાવવામાં મદદ કરે છે.
બિલ્ટ-ઇન પ્રેક્ટિસ ટાઈમર અને પ્રોગ્રેસ ટ્રેકર સાથે તમારા દૈનિક સત્રોને ટ્રૅક કરો. વ્યક્તિગત લક્ષ્યો સેટ કરો અને ટકાઉ યોગ દિનચર્યા વિકસાવતી વખતે તમારી સુસંગતતાનું નિરીક્ષણ કરો. એપ્લિકેશન ઝડપી ઍક્સેસ માટે તમારા મનપસંદ પોઝ અને વારંવાર પ્રેક્ટિસ કરેલા સિક્વન્સને યાદ રાખે છે.
સેટિંગ્સમાં એડજસ્ટેબલ ફોન્ટ કદ અને સમય ફોર્મેટ સાથે તમારા અનુભવને કસ્ટમાઇઝ કરો. એપ્લિકેશન સંપૂર્ણપણે ઑફલાઇન કાર્ય કરે છે - કોઈ ઇન્ટરનેટ કનેક્શનની જરૂર નથી. તમારો બધો ડેટા તમારા ઉપકરણ પર ખાનગી રહે છે, નોંધણી અથવા એકાઉન્ટની જરૂર નથી.
તેમની યોગ યાત્રા શરૂ કરનારા શિખાઉ માણસો અથવા દૈનિક સુસંગતતા જાળવવા માંગતા અનુભવી પ્રેક્ટિશનરો માટે યોગ્ય. તેનો ઉપયોગ સવારની દિનચર્યા, તણાવ રાહત સાધન અથવા સાંજે વિન્ડ-ડાઉન પ્રેક્ટિસ તરીકે કરો.
દૈનિક માઇન્ડફુલનેસ માટે માર્ગદર્શિત શ્વાસ સાથે યોગ પોઝ કાર્ડ્સ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
25 સપ્ટે, 2026