GYMKY – ફિટનેસ એપ: વર્કઆઉટ પ્લાન, કેલરી કાઉન્ટર અને કોચિંગ
વર્કઆઉટ પ્લાન, પોષણ યોજના, કેલરી ગણતરી અને પ્રગતિ ટ્રેકિંગ - બધું એક જ એપમાં. તમારું લક્ષ્ય સ્નાયુ નિર્માણ, વજન ઘટાડવું અથવા સામાન્ય ફિટનેસ હોય, GYMKY તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે, જીમમાં અને ઘરે વર્કઆઉટ દરમિયાન.
તમારા કોચ તરીકે ફિટનેસ ક્રિએટર પસંદ કરો અથવા વર્કઆઉટ પ્લાન ક્રિએટર સાથે તમારો પોતાનો વર્કઆઉટ પ્લાન બનાવો. AI ફૂડ સ્કેનર સાથે ભોજન સ્કેન કરો, તાલીમ લોગ રાખો અને ટ્રાન્સફોર્મેશન વિડિઓ સાથે તમારી પ્રગતિની કલ્પના કરો.
... તાલીમ - જીમ અને ઘર માટે વર્કઆઉટ પ્લાન
- સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, સ્નાયુ નિર્માણ અને વજન ઘટાડવા માટે વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ પ્લાન
કસ્ટમ વર્કઆઉટ પ્લાન સર્જક: સ્પ્લિટ્સ, સેટ્સ, રેપ્સ અને વજનને મુક્તપણે સમાયોજિત કરો
- વિડિઓ અને સૂચનાઓ સાથે 1,200 થી વધુ કસરતો - ડમ્બેલ્સ, મશીનો, કેબલ મશીનો અથવા બોડીવેટ
- વર્કઆઉટ લોગ: વજન, સેટ્સ અને વોલ્યુમ આપમેળે રેકોર્ડ થાય છે
- વધારાના, વોર્મ-અપ અને ગતિશીલતા વર્કઆઉટ્સ
પોષણ - કેલરી કાઉન્ટર અને ફૂડ ડાયરી
- તમારા ધ્યેય માટે કેલરી અને મેક્રો લક્ષ્યો સાથે પોષણ યોજના
- કેલરીની ગણતરી કરો, મેક્રો (પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ચરબી) અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોને ટ્રેક કરો
- બારકોડ સ્કેનર અને વ્યાપક ફૂડ ડેટાબેઝ
- કસ્ટમ વાનગીઓ, મનપસંદ વાનગીઓ અને શાકાહારી/શાકાહારી વિકલ્પો
કોચિંગ - તમારા સર્જક, તમારા કોચ
- ટોચના ફિટનેસ સર્જકો અને નિષ્ણાતોમાંથી પસંદ કરો
- તમારા સર્જકની અધિકૃત તાલીમ ફિલસૂફી અનુસાર તાલીમ આપો
- નિયમિતપણે અપડેટ કરેલી સામગ્રી, વર્કઆઉટ્સ અને યોજનાઓ
- કોઈપણ સમયે સર્જકો બદલો
પ્રગતિ - તમારી પ્રગતિ જુઓ, શું ફેરફારો
- વજન ડાયરી, શરીરના માપન અને શરીરના અપડેટ્સ
- સરખામણી ફોટા અને પરિવર્તન વિડિઓ
- તાલીમ વોલ્યુમ, કેલરી અને વજન પ્રગતિ પર આંકડા
- તમારી પ્રગતિના આધારે ગોઠવણોની યોજના બનાવો
- હેલ્થ કનેક્ટ સાથે એકીકરણ
- સ્તર, બેજ અને સિદ્ધિઓ તમને પ્રેરિત રાખે છે
GYMKY મિત્રો - એકસાથે મજબૂત
- મિત્રો ઉમેરો, પ્રગતિને ટ્રેક કરો અને એકબીજાને પ્રોત્સાહિત કરો
- આંતરદૃષ્ટિ શેર કરો અને સાથે ટ્રેક પર રહો
GYMKY કોના માટે છે
શરૂઆત કરનારાઓ માટે જેમને સ્પષ્ટ યોજનાની જરૂર છે. અદ્યતન વપરાશકર્તાઓ માટે જેઓ પોતાના વિભાજનનું સંચાલન કરવા માંગે છે. અને દરેક માટે જે આખરે એક એપ્લિકેશનમાં તાલીમ અને પોષણને જોડવા માંગે છે.
... GYMKY PRO
- બધા વર્કઆઉટ્સ, યોજનાઓ અને વાનગીઓની સંપૂર્ણ ઍક્સેસ
- તમારા ભોજન માટે AI સ્કેનર
- બધા પોષક તત્વો, વિટામિન્સ અને ખનિજોનું વિશ્લેષણ
- વિશિષ્ટ સર્જક સામગ્રી અને વધુ વિગતવાર વૈયક્તિકરણ
- ઘણા વર્ષો સુધી ફેલાયેલા વ્યાપક ઇતિહાસ અને લાંબા ગાળાના આંકડા
- ટ્રાન્સફોર્મેશન વિડિઓ જેવી પ્રીમિયમ સુવિધાઓ
- કોઈ જાહેરાતો નહીં
PRO વૈકલ્પિક છે અને GYMKY એપ્લિકેશનમાં ઇન-એપ ખરીદી દ્વારા ઉપલબ્ધ છે. GYMKY નો ઉપયોગ મફતમાં પણ કરી શકાય છે.
GYMKY - તમારી ફિટનેસ. તમારું નિયંત્રણ. તમારી પ્રગતિ.
હમણાં ડાઉનલોડ કરો અને તમારા પહેલા વર્કઆઉટથી શરૂઆત કરો.
-------------------------
અમારા નિયમો અને શરતો, ગોપનીયતા નીતિ અને આરોગ્ય માહિતી નીચેની લિંક્સ પર જોઈ શકાય છે:
https://gymky.com/agb/
https://gymky.com/datenschutz/
https://gymky.com/gesundheitshinweise/
તાલીમ, વર્કઆઉટ્સ, AI ફૂડ સ્કેન, રેસિપી અને ફિટનેસ અને પોષણ માટે કોચિંગ.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
3 નવે, 2026