# સશક્ત જીવન પોષણ
**તમારું કોચિંગ, તમારી યોજના અને તમારી પ્રગતિ, બધું એક જ જગ્યાએ.**
સશક્ત જીવન પોષણ એપ્લિકેશન એ એમ્પાવર્ડ જીવન પોષણ સાથે કામ કરતી મહિલાઓ માટે ખાનગી ક્લાયંટ એપ્લિકેશન છે. તે તમારા વ્યક્તિગત કાર્યક્રમને તમારા ઇનબોક્સમાંથી બહાર અને તમારા રોજિંદા જીવનમાં લાવે છે, જેથી તમે હંમેશા બરાબર જાણો કે આગળ શું કરવું.
**એપ્લિકેશનની અંદર, તમે આ કરી શકો છો:**
- દરેક વર્કઆઉટ માટે વિડિઓ પ્રદર્શનો અને પગલા-દર-પગલાની સૂચનાઓ સાથે તમારા વ્યક્તિગત શક્તિ તાલીમ કાર્યક્રમને અનુસરો.
- તમારા વર્કઆઉટ્સ, ટેવો અને દૈનિક પોષણ લક્ષ્યોને એક જ જગ્યાએ ટ્રૅક કરો.
- તમારા ભોજન અને પાણીને લોગ કરો, અને તમારા કોચે તમારા માટે સેટ કરેલા દૈનિક બિન-વાટાઘાટોપાત્ર બાબતોની ટોચ પર રહો.
- તમારા કોચને સીધો સંદેશ આપો, પ્રતિસાદ મેળવો અને ચેક-ઇન વચ્ચે જવાબદાર રહો.
- પ્રગતિના ફોટા, શરીરના માપ અને વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ પરિણામો રેકોર્ડ કરો, અને સમય જતાં તમારા પ્રગતિ ચાર્ટ બનતા જુઓ.
- રીમાઇન્ડર્સ અને સૂચનાઓ પ્રાપ્ત કરો જેથી તમારા પ્રોગ્રામમાં કંઈપણ તિરાડોમાંથી ન જાય.
એમ્પાવર્ડ લાઇફ ન્યુટ્રિશન એ એવી મહિલાઓ માટે એક કાર્યાત્મક પોષણ કોચિંગ પ્રેક્ટિસ છે જેમણે પહેલાથી જ આહાર, પૂરવણીઓ અને અનુમાન લગાવવાનો પ્રયાસ કર્યો છે અને વાસ્તવિક પરીક્ષણ અને વાસ્તવિક જવાબો પર આધારિત યોજના માટે તૈયાર છે. અમારું કોચિંગ આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય, હોર્મોન્સ, થાઇરોઇડ અને ચયાપચયના ભાગોને જોડે છે, અને આ એપ્લિકેશન તે યોજનાને રોજિંદા જીવનમાં લાવે છે.
**તમારી પ્રગતિ સાથે જોડાયેલા રહો**
તમારી પરવાનગી સાથે, એપ્લિકેશન પ્રવૃત્તિ અને સુખાકારી ડેટા, જેમ કે પગલાં, વર્કઆઉટ્સ, સક્રિય ઊર્જા, હૃદયના ધબકારા અને ઊંઘને સમન્વયિત કરી શકે છે, જે તમારા કોચને તમારી પ્રવૃત્તિ અને પુનઃપ્રાપ્તિનું સંપૂર્ણ ચિત્ર મેળવવામાં મદદ કરે છે, તમારે બધું મેન્યુઅલી લોગ કર્યા વિના.
તમે કયો ડેટા શેર કરો છો તેનું નિયંત્રણ તમે કરો છો, અને તમે કોઈપણ સમયે તમારી પરવાનગીઓનું સંચાલન કરી શકો છો. તમારા આરોગ્ય ડેટાનો ઉપયોગ ફક્ત તમારા કોચિંગ પ્રોગ્રામને ટેકો આપવા માટે થાય છે અને તે ક્યારેય વેચાતું નથી.
**કૃપા કરીને નોંધ કરો:** આ એપ્લિકેશન એમ્પાવર્ડ લાઇફ ન્યુટ્રિશનના ગ્રાહકો માટે છે. ઍક્સેસ માટે એક સક્રિય કોચિંગ એકાઉન્ટની જરૂર છે, જે તમારા કોચ તમારા માટે સેટ કરશે.
ફિટનેસ એપ્લિકેશન
આ રોજ અપડેટ કર્યું
30 ઑક્ટો, 2026