Dieta OXY, Kalkulator Kalorii

OXY શોધો - તમારી વ્યક્તિગત પરિવર્તન એપ્લિકેશન જે એક અદ્યતન કેલરી કેલ્ક્યુલેટર, ભોજન યોજનાઓ (નવી ઇન્સ્ટન્ટ ડાયેટ અને સુધારેલી પ્રોટીન ડાયેટ સહિત), અને વ્યાવસાયિક તાલીમ યોજનાઓને જોડે છે. ભલે તમારો ધ્યેય ઝડપી વજન ઘટાડવો હોય કે ફક્ત સ્વસ્થ આહાર, OXY તમારા માટે અનુકૂળ રહેશે.

OXY એક સરળ કેલરી કાઉન્ટર કરતાં વધુ કેમ છે?

મોટાભાગની એપ્લિકેશનો ફક્ત ખાલી ટેબલ છે. OXY એ એક બુદ્ધિશાળી સિસ્ટમ છે જે તમારો સમય અને પૈસા બચાવે છે. અમે ફક્ત ગણતરી કરતા નથી - અમે તમને બુદ્ધિપૂર્વક વજન કેવી રીતે ઘટાડવું તે શીખવીએ છીએ.

1. 5 આહાર પ્રકારો - તમારી શૈલી પસંદ કરો
દરેક વ્યક્તિ અલગ છે, તેથી OXY તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ યોજનાઓ ઓફર કરે છે:

- હેમ ઇન્સ્ટન્ટ ડાયેટ: રસોઈ કરવાનો સમય નથી? સ્ટોરમાંથી સ્વસ્થ, તૈયાર ઉત્પાદનો ખાઓ. શુદ્ધ સુવિધા અને ગેસ/વીજળી પર બચત.

- પ્રોટીન ડાયેટ: તમારા આકૃતિને શિલ્પ બનાવવા અને ઝડપથી વજન ઘટાડવા માંગો છો? ઉચ્ચ-પ્રોટીન વિકલ્પ પસંદ કરો, જે તમારા ચયાપચયને વેગ આપે છે. અમારું લાંબા સમયથી પ્રિય.

- OXY સરળ: ઝડપી અને સસ્તું. થોડા સરળ ઘટકોથી બનેલું ભોજન. તમારા પાકીટ પર બચત.

- રંગબેરંગી વેજ / વેજ+ફિશ ડાયટ: માંસ વિના સ્વસ્થ યોજનાઓ. માછલી સાથે કે વગર વિકલ્પો.

2. ઘર અને જિમ વર્કઆઉટ્સ: તમે નક્કી કરો છો કે તમે ક્યાં કસરત કરો છો. એપ્લિકેશન સ્ત્રીઓ અને પુરુષો માટે બે વિકલ્પોમાં સરળ વર્કઆઉટ્સ પ્રદાન કરે છે:

ઘરે: કોઈ સાધન નહીં, સાદડી પર. અમારી પાસે શૈલીઓ અને તીવ્રતાનો વિશાળ સંગ્રહ છે. જીમમાં: ક્લબ સાધનોનો ઉપયોગ કરીને વ્યાવસાયિક યોજનાઓ. મોંઘા વ્યક્તિગત ટ્રેનર્સને અમારી એપ્લિકેશનથી બદલો!

શું OXY આહાર મફત છે?

એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરવાનું મફત છે. અમે ખૂબ જ સસ્તું સબ્સ્ક્રિપ્શન્સ પ્રદાન કરીએ છીએ. ઍક્સેસનો માસિક ખર્ચ ડાયેટિશિયન અથવા ટ્રેનરની મુલાકાત કરતાં અડધા કલાક કરતાં ઓછો છે. તે એક રોકાણ છે જે ઝડપથી ચૂકવે છે - વપરાશકર્તાઓ પુષ્ટિ કરે છે કે શોપિંગ સૂચિઓ અને શૂન્ય ખોરાકના બગાડને કારણે, તેઓ ફક્ત ત્રણ દિવસના ઉપયોગ પછી એપ્લિકેશનના ખર્ચ કરતાં રસોઈ પર નોંધપાત્ર રીતે વધુ બચત કરે છે.

શું OXY આહાર એપ્લિકેશનમાં કેલરી કેલ્ક્યુલેટર છે?

હા, અને તે સંપૂર્ણપણે સ્વચાલિત છે! અમારું કેલરી કેલ્ક્યુલેટર તમારી જરૂરિયાતોની ગણતરી કરે છે અને યોગ્ય ખાધ નક્કી કરે છે. આ એપ્લિકેશન એક ચોક્કસ કેલરી કાઉન્ટરની જેમ કામ કરે છે, જે તમારા મેક્રોન્યુટ્રિઅન્ટ્સનો ટ્રેક રાખે છે, તેથી તમારે ગણિત વિશે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી.

OXY ડાયેટ સાથે ઝડપી વજન ઘટાડવામાં કેટલો સમય લાગે છે?

તે તમારા ધ્યેય પર આધાર રાખે છે. OXY સ્વસ્થ વજન ઘટાડવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. અમારા "ફ્લેટ બેલી" યોજનાઓ અથવા શક્તિ તાલીમ સાથે આહારને જોડીને, તમે ખૂબ જ ઝડપથી પ્રથમ દૃશ્યમાન પરિણામો જોશો. યાદ રાખો, આયોજન કરવામાં આવે ત્યારે ઝડપી વજન ઘટાડવું સૌથી અસરકારક છે - અને અમે તે તમારા માટે કરીએ છીએ.

હું ક્યાં કસરત કરી શકું?

જ્યાં પણ તમારા માટે અનુકૂળ હોય! એપ્લિકેશન સેટિંગ્સમાં, તમે પસંદ કરી શકો છો: હોમ વર્કઆઉટ્સ (કોઈ સાધન નહીં) અથવા જિમ પ્રોગ્રામ. તમારી પાસે સંપૂર્ણ સુગમતા છે - તમે એક દિવસ તમારા લિવિંગ રૂમમાં કસરત કરી શકો છો, બીજા દિવસે ફિટનેસ ક્લબમાં.

શું મારે યોજનાનું સખત પાલન કરવું પડશે?

ના! OXY સમજે છે કે જીવન અણધારી હોઈ શકે છે. એપ્લિકેશન વિવિધ ખાવાની શૈલીઓને સપોર્ટ કરે છે:
- સંપૂર્ણ આહાર યોજના: મહત્તમ પરિણામો માટે, તમને સ્ટેપ-બાય-સ્ટેપ શોપિંગ સૂચિ સાથે તૈયાર આહાર યોજનાઓ મળે છે.
- કેલરી કાઉન્ટર અને બહાર ખાવાનું: સ્વતંત્રતા પસંદ કરો છો? એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ સાધન તરીકે કરો. તમારા પોતાના ઉત્પાદનો, વાનગીઓ અથવા રેસ્ટોરન્ટની વાનગીઓ દાખલ કરો, અને અમારું કેલરી કાઉન્ટર સંતુલનનું ધ્યાન રાખશે.
- વજન ઘટાડવા માટે રસોઈ પ્રેરણા:

વધુમાં:
- પૈસા બચાવો: ચોક્કસ દિવસો માટે જનરેટ કરાયેલ ખરીદી સૂચિઓનો અર્થ એ છે કે તમે ફક્ત તે જ ખરીદો જે તમે ખાશો. હવે ખોરાક ફેંકવાની જરૂર નથી!

સુગમતા: એક જ ક્લિકથી ઘટકો અને વાનગીઓની અદલાબદલી કરો.

ટ્રેનર્સ અને બોક્સવાળા આહાર માટે વધુ ચૂકવણી કરવાનું બંધ કરો. સમજદારીપૂર્વક પસંદ કરો: સસ્તું સબ્સ્ક્રિપ્શન, કેલરી કાઉન્ટર, આહાર અને વર્કઆઉટ્સ.

એપ્લિકેશન Wear OS ઘડિયાળો સાથે કામ કરે છે.

આહાર પોષણ ભલામણો સાથે સુસંગત છે, જેના વિશે તમે વૈજ્ઞાનિક પ્રકાશનોમાં વાંચી શકો છો. https://app.dietaoxy.pl/info અથવા એપ્લિકેશનમાં "માહિતી" ટેબની મુલાકાત લો.

એપ્લિકેશન કોઈ તબીબી ઉત્પાદન નથી. આહાર શરૂ કરતા પહેલા, અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તેને અનુસરવા માટે કોઈ વિરોધાભાસ નથી તેની ખાતરી કરવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો.