Muraqaba - Muslim Mindfulness

אפליקציית Muraqaba נמצאת במשימה להחיות את המסורת האסלאמית של התבוננות, מדיטציה ונוכחות ממוקדת אלוהים באמצעות תרגולים מודרכים של אודיו ווידאו, קורסי מיינדפולנס וכלים. אנו מפגישים את המהות של פסוקי קוראן יפים, שמות אללה (אסמה אול חוסנה), דואס נבואי, אדקאר, הצהרות ועוד כדי לספק הקלה לקשיים הרגשיים איתם מתמודדים המוסלמים, לטפח רווחה רוחנית ונפשית.

האפליקציה פותחה על ידי מומחי מיינדפולנס, פסיכותרפיסטים ומורים על ידי הזרקת מדעי המוח מבוססי ראיות לתורות נבואיות. אנו בשליחות להחיות את המסורת המוסלמית של טיפוח חודור, דהיקר, טפאקור, תדאבור, מוראקאבה, טאקווה ואיהסאן כדי לבנות חוסן רגשי ורווחה באופן ממוקד אלוהים, רלוונטי מבחינה תרבותית. הצוות שלנו מביא ביחד למעלה מ-15 שנות ניסיון באימון מיינדפולנס, אינטליגנציה רגשית ו-mindset, כמו גם פסיכולוגיה אסלאמית המשלבת את עבודתם של מלומדים מוסלמים ומסורת בפרקטיקות המדיטציה, ההתבוננות והאישור שלנו.