DDP Yoga Fitness & Motivation

рдЗрди-рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдЦрд░реАрджрд╛рд░реА
15.9┬ард╣рдЬрд╝рд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ
рдХреЙрдиреНрдЯреЗрдВрдЯ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
12+ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЗрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
10┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб
рдХреЙрдиреНрдЯреЗрдВрдЯ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
12+ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЗрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
рд╣рд▓реНрдХреЗ рдЕрдкрд╢рдмреНрдж
рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ
рд╕реНрдХреНрд░реАрдирд╢реЙрдЯ рдХреА рдЗрдореЗрдЬ

рдЗрд╕ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА

рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХрд╛ рдПрдХ рдХреНрд░рд╛рдВрддрд┐рдХрд╛рд░реА рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди, рдЦреЗрд▓ рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛, рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рдХреИрд▓рд┐рд╕реНрдЯреЗрдирд┐рдХреНрд╕ рдФрд░ рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдкреНрд░рддрд┐рд░реЛрдз рдХреЗ рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рд╕рдВрдпреЛрдЬрди рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рд╕рдВрдкреВрд░реНрдг рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рджреМрдбрд╝рдиреЗ, рдХреВрджрдиреЗ рдпрд╛ рднрд╛рд░ рдЙрдард╛рдиреЗ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдирд╛рдЙ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕ рдЬреАрд╡рди-рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрдирдХрд╛рд░реА рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рддрдХ рдЖрдкрдХреА рд╣рдереЗрд▓реА рдореЗрдВ рдкрд╣реБрдБрдЪ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд╣рдорд╛рд░реЗ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдмрдврд╝рддреЗ рдХрдВрдЯреЗрдВрдЯ рд▓рд╛рдЗрдмреНрд░реЗрд░реА рд╕реЗ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░реЗрдВ, рдкреНрд░реЗрд░рдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рджреЗрдЦреЗрдВ, рдЕрдкрдиреА рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдкрд░ рдирдЬрд╝рд░ рд░рдЦреЗрдВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рджрд┐рд╖реНрдЯ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╡реНрдпрдВрдЬрди рдмрдирд╛рдПрдВред рдЪрд╛рд╣реЗ рдЖрдк рд╡рдЬрди рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ, рддрд╛рдХрдд рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ, рд▓рдЪреАрд▓рд╛рдкрди рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рджрд░реНрдж рдХрдо рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реЛрдВ, рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдпрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╣реИред

рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдХреЗ рдЕрд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╕рдиреАрдп рдкрд░рд┐рд╡рд░реНрддрди рд╢рд╛рд░реНрдХ рдЯреИрдВрдХ, рдж рдбреЙрдХреНрдЯрд░реНрд╕, рдЧреБрдб рдореЙрд░реНрдирд┐рдВрдЧ рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрд╛, рдж рдиреНрдпреВрдпреЙрд░реНрдХ рдЯрд╛рдЗрдореНрд╕ рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдХрдИ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдореЛрдВ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред


рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдирд╛рдЙ рдХреА рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рддрд╛рдПрдВ:
- рд╕рднреА рдореВрд▓, рдЬреАрд╡рди рдмрджрд▓рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ
- рд╕реАрдорд┐рдд рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓рддрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдП рдЧрдП рдбреАрдбреАрдкреА рд░реАрдмрд┐рд▓реНрдб рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдФрд░ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ (рдмрд┐рд╕реНрддрд░ рдкрд░ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ, рдХреБрд░реНрд╕реА рдкрд░ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ)
- рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдФрд░ рдЧрд░реНрднрд╡рддреА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ (рдкреНрд░рд╕рд╡рдкреВрд░реНрд╡ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ)
- рдбрд╛рдпрдордВрдб рдбрд▓рд╛рд╕ рдкреЗрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╛рдкреНрддрд╛рд╣рд┐рдХ рд▓рд╛рдЗрд╡-рд╕реНрдЯреНрд░реАрдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ
- рдЖрдкрдХреЛ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╡рд┐рд╕реНрддреГрдд, рдЗрдВрдЯрд░реИрдХреНрдЯрд┐рд╡ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ
- рдХреИрд▓реЛрд░реА рдмрд░реНрди рдФрд░ рдЬрд╝реЛрди рдореЗрдВ рдмрд┐рддрд╛рдП рдЧрдП рд╕рдордп рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреНрд▓реВрдЯреВрде рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдореЙрдирд┐рдЯрд░ рд╕рдВрдЧрддрддрд╛
- рд╣реЗрд▓реНрде рдХрдиреЗрдХреНрдЯ рд╕реЗ рд╕рд┐рдВрдХ рдХрд┐рдП рдЧрдП рдЯреНрд░реИрдХрд░ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рджреИрдирд┐рдХ рд╕реНрдЯреЗрдк рдХрд╛рдЙрдВрдЯ рдФрд░ рд╕реНрдЯреЗрдк рдЧреЛрд▓ рдХреА рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рджреЗрдЦреЗрдВ
- рдРрдк рд╕реЗ рд╕реАрдзреЗ рдЯреАрд╡реА рдкрд░ рдХрд╛рд╕реНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдФрд░ рдбреЗрд╕реНрдХрдЯреЙрдк рдПрдХреНрд╕реЗрд╕
- рдЕрджреНрднреБрдд рдЯреАрдо рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рд╕рдореБрджрд╛рдп рдХреЗ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдФрд░ рдХрд╣рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ
- рдбреАрдбреАрдкреА рд╕реНрд╡реИрдЧ рдпрд╛ рдбреАрдбреАрдкреА рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░реЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреЙрдЗрдВрдЯ рдЕрд░реНрдЬрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛

рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдирд╛рдЙ рдРрдк рд╕рд┐рд░реНрдл рдПрдХ рдФрд░ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╕реЗ рдХрд╣реАрдВ рдЕрдзрд┐рдХ рд╣реИ - рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рдЙрдкрдХрд░рдг рд╣реИ рдЬреЛ рд╣рд░ рдХрджрдо рдкрд░ рдЖрдкрдХреА рдкреНрд░рдЧрддрд┐ рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ, рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЯрд┐рдкреНрд╕, рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдФрд░ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рдХрд╣рд╛рдирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рдЕрд╕реАрдорд┐рдд рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд▓рд╛рдЗрдмреНрд░реЗрд░реА рд╣реИ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░рддреА рд░рд╣реЗрдЧреАред рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВред

рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдЖрдЬ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рд╣реИ, рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рдЬреЛрдбрд╝реЛрдВ рдкрд░ рдиреНрдпреВрдирддрдо рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддреЗ рд╣реБрдП рдПрдХ рд╣реА рд╕рдордп рдореЗрдВ рддрд╛рдХрдд, рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛ рдФрд░ рд▓рдЪреАрд▓рд╛рдкрди рдЬреИрд╕реЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреЗ рд╕рднреА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рд▓рдХреНрд╖рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдбрд╛рдпрдордВрдб рдбрд▓рд╛рд╕ рдкреЗрдЬ рдХреЛ рдЬрдм рдкреАрда рдореЗрдВ рдЧрдВрднреАрд░ рдЪреЛрдЯ рд▓рдЧреА рдФрд░ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдХрд┐ рдЙрдирдХрд╛ рдХреБрд╢реНрддреА рдХрд░рд┐рдпрд░ рдЦрддреНрдо рд╣реЛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рддрдм рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЗрд╕ рдкреНрд░реЛрдЧреНрд░рд╛рдо рдХреЛ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ред рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдиреЗ рдбреАрдбреАрдкреА рдХреЗ рдХреБрд╢реНрддреА рдХрд░рд┐рдпрд░ рдХреЛ рдмрдЪрд╛рдпрд╛ рдФрд░ рдХреНрд░рд┐рд╕ рдЬреЗрд░рд┐рдХреЛ рдХреЗ рдХрд░рд┐рдпрд░ рдХреЛ рднреА рдмрдЪрд╛рдпрд╛, рд╕рд╛рде рд╣реА рдЕрдирдЧрд┐рдирдд рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреЛ рднреА рдмрджрд▓рд╛ред

рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рдирд╛рдЙ 7 рджрд┐рди рдХрд╛ рдирд┐рдГрд╢реБрд▓реНрдХ рдЯреНрд░рд╛рдпрд▓ рдФрд░ рдореБрдлреНрдд рдореЗрдВ рдПрдХреНрд╕рд░рд╕рд╛рдЗрдЬ рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ рдХреА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рд╢реБрд▓реНрдХ рдкрд░ рдЖрдк рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ, рдкреЛрд╖рдг рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ, рд░реЗрд╕рд┐рдкреА рдФрд░ рдкреНрд░реЗрд░рдХ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдХреА рд╡рд┐рд╢рд╛рд▓ рд▓рд╛рдЗрдмреНрд░реЗрд░реА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╕рджрд╕реНрдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдирд╡реАрдиреАрдХрд░рдг рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛
1, 3 рдФрд░ 12 рдорд╣реАрдиреЗ рдХреА рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИред

рдЦрд░реАрдж рдХреА рдкреБрд╖реНрдЯрд┐ рд╣реЛрдиреЗ рдкрд░ рд╣рдорд╛рд░реА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рдЖрдкрдХреЗ рдХреНрд░реЗрдбрд┐рдЯ рдХрд╛рд░реНрдб рд╕реЗ рднреБрдЧрддрд╛рди рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдПрдЧрд╛ред рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдЕрд╡рдзрд┐ рд╕рдорд╛рдкреНрдд рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд░рджреНрдж рди рдХрд░рдиреЗ рдкрд░ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рд╕реНрд╡рддрдГ рдирд╡реАрдиреАрдХреГрдд рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдирд╡реАрдиреАрдХрд░рдг рдкрд░ рдХреАрдордд рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдЖрдк рд╣рдорд╛рд░реА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЦрд╛рддрд╛ рд╕реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдХрд░ рд╕реНрд╡рддрдГ рдирд╡реАрдиреАрдХрд░рдг рдмрдВрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдЦрд░реАрджрдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рдЕрд╡рдзрд┐ рдХреЗ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЕрдкреНрд░рдпреБрдХреНрдд рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзрдирд╡рд╛рдкрд╕реА рдирд╣реАрдВ рджреА рдЬрд╛рдПрдЧреАред
рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ, рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛, рдкреЛрд╖рдг рдФрд░ 150 рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рдбреАрдбреАрдкреА рдпреЛрдЧрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕!
рдкрд┐рдЫрд▓реА рдмрд╛рд░ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рддрд╛рд░реАрдЦ
8 рд╕рд┐рддре░ 2026

рдбреЗрдЯрд╛ рдХреА рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рд╣рд╛рдЬрд╝ рд╕реЗ рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЕрд╣рдо рд╣реИ рдХрд┐ рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░, рдЖрдкрдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреИрд╕реЗ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдФрд░ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ. рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдирд┐рдЬреА рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рдЦрдиреЗ рдХреЗ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░реАрдХреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ. рдпреЗ рдЖрдкрдХреА рдЬрдЧрд╣, рдЙрдореНрд░, рдФрд░ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рддрдп рдХрд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ. рдпрд╣ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рд╕реЗ рдорд┐рд▓реА рд╣реИ рдФрд░ рд╡рд╣ рд╕рдордп-рд╕рдордп рдкрд░ рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рднреА рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ.
  • рддреАрд╕рд░реЗ рдкрдХреНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХреЛрдИ рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдпрд░ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛
    рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рдХрд┐рд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЗрд╕ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ
  • рдпрд╣ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди, рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЗрдХрдЯреНрдард╛ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ
    рдЬрдЧрд╣ рдХреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рдирд┐рдЬреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рдФрд░ 5 рдЕрдиреНрдп
  • рдбреЗрдЯрд╛ рдПрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
  • рдЖрдкрдХреЗ рдкрд╛рд╕ рдбреЗрдЯрд╛ рдХреЛ рдорд┐рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдиреБрд░реЛрдз рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ

рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ

14.6┬ард╣рдЬрд╝рд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ

рдЗрд╕рдореЗрдВ рдирдпрд╛ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ

WhatтАЩs new:
- Filter by difficulty when building your program. Adding workouts to a custom program is easier тАФ filter by level to find the right fit fast.
- Smoother sign-in from the web.
- Mindset workouts now have their own tags, separate from the rest of the library.
- Heart rate zone colors now update correctly during workouts on iPad.
- Recipes now show calories per single serving, and prep times display in minutes.
рдХреЙрдиреНрдЯреЗрдВрдЯ рд░реЗрдЯрд┐рдВрдЧ
12+ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░реЗрдЯ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛
рд╣рд▓реНрдХреЗ рдЕрдкрд╢рдмреНрдж
рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдЬрд╛рдиреЗрдВ

рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╕рд╣рд╛рдпрддрд╛

рдлрд╝реЛрди рдирдВрдмрд░
+16783607589
рдбреЗрд╡рд▓рдкрд░ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ
DDPYOGA, INC.
steve@ddpyoga.com
12220 Birmingham Hwy Bldg 30 Alpharetta, GA 30004 United States
+1 678-424-8202

рдорд┐рд▓рддреЗ-рдЬреБрд▓рддреЗ рдРрдкреНрд▓рд┐рдХреЗрд╢рди