The Lab Training

द लैब ट्रेनिंग ऐप के साथ, आपको ऐसे वर्कआउट प्रोग्राम मिलेंगे जो आपकी ताकत बढ़ाने, फिटनेस सुधारने और आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे। द लैब की फुल स्पेक्ट्रम ट्रेनिंग फिलॉसफी पर आधारित, हमारी कोचिंग हर वर्कआउट को एक मकसद देती है—चाहे आपकी शुरुआत कैसी भी हो।

अपने कोच के मार्गदर्शन और सहयोग से अपने वर्कआउट, पोषण, दैनिक आदतों और परिणामों पर नज़र रखें।


विशेषताएं:

- अपने प्रशिक्षण प्लान देखें और अपने वर्कआउट को ट्रैक करें
- व्यायाम प्रदर्शन और वर्कआउट वीडियो के साथ अभ्यास करें
- अपने भोजन को ट्रैक करें और बेहतर खान-पान चुनें
- दैनिक आदतों को ट्रैक करके नियमितता बनाए रखें
- स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करें और अपनी प्रगति पर नज़र रखें
- व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन और आदतों को लगातार बनाए रखने के लिए माइलस्टोन बैज अर्जित करें
- अपने कोच को तुरंत संदेश भेजें
- शरीर के माप को ट्रैक करें और प्रगति की तस्वीरें लें
- निर्धारित वर्कआउट और गतिविधियों के लिए रिमाइंडर प्राप्त करें
- अपनी कलाई से ही वर्कआउट, कदमों, आदतों और अन्य चीजों को ट्रैक करने के लिए अपनी Apple Watch को कनेक्ट करें
- वर्कआउट, नींद, पोषण और शरीर के आँकड़े और संरचना को ट्रैक करने के लिए Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal और Withings डिवाइस से कनेक्ट करें

उद्देश्य के साथ प्रशिक्षण लें। अपनी प्रगति देखें। जुड़े रहें।

आज ही The Lab Training डाउनलोड करें और एक एथलीट की तरह प्रशिक्षण लें।