Pristupite najsuvremenijoj fizikalnoj terapiji, fitnes programima i treninzima online u udobnosti vlastitog doma ili teretane! [P]rehab je tim svjetski poznatih doktora fizikalne terapije i certificiranih trenera snage koji vam pomažu da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem vježbanjem i edukacijom s dlana.
Aplikacija Prehab je rješenje protiv barijera za održavanje zdravlja vašeg tijela. Prehab programi i treninzi sigurni su i učinkoviti; sadrže preventivne rehabilitacijske vježbe i edukacije koje vas uče kako se izvući iz boli, izbjeći ozljede i optimizirati svoje zdravlje.
IZBAVITE SE IZ BOLI DIGITALNOM FIZIKALNOM TERAPIJOM
• Izbjegavajte uobičajene probleme povezane s prolaskom kroz tradicionalni zdravstveni sustav
• Uštedite prosječno 2800 USD uz lako dostupan materijal za vježbanje i edukaciju u usporedbi s vašim prosječnim troškovima zdravstvenih usluga osobne skrbi za slično trajanje.
SPRJEČITE OZLJEDE I OPTIMIZIRAJTE SVOJE TIJELO S LIJEČNICIMA KOJE MOŽETE POVJEROVATI
• Naučite kako pravilno vježbati kako biste se riješili boli, izbjegli buduće ozljede i povećali svoju učinkovitost i zdravlje.
• Lako probavljivi videozapisi o edukaciji o fizikalnoj terapiji i resursi za učenje o svom tijelu
PREUZMITE KONTROLU NAD SVOJIM ZDRAVLJEM BILO GDJE U BILO VRIJEME
• Nema vremena čekanja, nema skrivenih naknada, nema prepreka za ulazak!
• Zapamtite, ovi su vam programi dostupni na dohvat ruke
bilo gdje u svijetu
KLJUČNE ZNAČAJKE
1. 50+ programa - neograničen pristup izgrađen na principima upravljanja opterećenjem, specifičnosti, progresivnog preopterećenja, omjera mišićnih grupa i mnogih drugih znanstvenih načela
2. 80+ razreda - pratite videozapise u stilu razreda koje vodi doktor fizikalne terapije ili trener snage
3. 100+ jedinstvenih treninga - mobilnost, zagrijavanje, snaga, izvedba i još mnogo toga!
4. Biblioteka videozapisa s više od 3000 vježbi - pretražujte detaljne videozapise s uputama korak po korak koji vas uče kako se pravilno kretati, izvoditi, što osjećati i koje pogreške izbjegavati.
5. BodyScan - Pronađite svoj savršeni program uz pomoć našeg intake BodyScam-a napravljenog da odredi točno rješenje za vaše potrebe.
6. Custom Workout Builder - Izgradite vlastite prilagođene treninge i spremite svoje omiljene vježbe/rutine
7. Programiranje koje vam odgovara - birajte između programa za rehabilitaciju, prehab, mobilnost, performanse i fitness
8. Alternativne vježbe - svaka vježba može se zamijeniti alternativnom ako je previše izazovna
9. Rastuća knjižnica - Redovito se dodaju nove vježbe, programi, treninzi i vodiči kako biste uvijek imali svjež sadržaj za konzumiranje.
Spriječite ozljede, poboljšajte pokretljivost kućnim vježbama istezanja, snage i oporavka