Daily Stretch Guide
3 év felettiek számára ajánlott
info
5+
letöltés
3 év felettiek számára ajánlott
További információ
Az alkalmazásról
A Napi Nyújtási Útmutató segít megőrizni a rugalmasságot és csökkenteni az izomfeszültséget irányított nyújtógyakorlatokkal. Az alkalmazás részletes gyakorlatkártyákat tartalmaz világos utasításokkal, testreszabható visszaszámlálókkal minden nyújtáshoz, és a haladás nyomon követésével egészséges napi szokások kialakítását teszi lehetővé.
Válassz kezdőknek szóló gyakorlatsorok vagy haladóbb, meghatározott izomcsoportokat célzó sorozatok közül. Minden nyújtás megfelelő útmutatást, ajánlott időtartamot és hasznos tippeket tartalmaz a hatékonyság maximalizálása és a sérülések megelőzése érdekében. Tökéletes irodai dolgozók, sportolók vagy bárki számára, aki szeretné javítani a rugalmasságát és az általános jólétét.
Kövesd nyomon a napi sorozataidat, figyeld a befejezett edzéseket, és szabd testre a gyakorlat nehézségét a fittségi szinted alapján. Minden adat helyben tárolódik az eszközödön - nincs szükség fiókra.
Válassz kezdőknek szóló gyakorlatsorok vagy haladóbb, meghatározott izomcsoportokat célzó sorozatok közül. Minden nyújtás megfelelő útmutatást, ajánlott időtartamot és hasznos tippeket tartalmaz a hatékonyság maximalizálása és a sérülések megelőzése érdekében. Tökéletes irodai dolgozók, sportolók vagy bárki számára, aki szeretné javítani a rugalmasságát és az általános jólétét.
Kövesd nyomon a napi sorozataidat, figyeld a befejezett edzéseket, és szabd testre a gyakorlat nehézségét a fittségi szinted alapján. Minden adat helyben tárolódik az eszközödön - nincs szükség fiókra.
Egyszerű napi nyújtógyakorlatok lépésről lépésre útmutatással és időzítőkkel
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
- Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkelTovábbi információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
- Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokatAlkalmazásadatok és -teljesítmény és Eszköz- vagy egyéb azonosítók
- Az adatok nincsenek titkosítva.
- Az adatok nem törölhetők.
3 év felettiek számára ajánlott
További információAlkalmazás támogatása
phone
Telefonszám
+447451257143
A fejlesztőről
DigitalSpark Studio s.r.o.
coinsranly@gmail.com
Na dolinách 1272/41
140 00 Praha
Czechia
+44 7451 257143
