Ballet for Beginners at Home

Balett kezdőknek egy 3D-s táncossal, akit megfordíthatsz, lelassíthatsz és tükrözhetsz. Felnőtteknek készült, akik otthon szeretnének balettet tanulni. Kezdd a testtartással és az öt pozícióval, majd lépésről lépésre építs fel egy nyugodt, biztonságos balett rúdtáncot.


A videóleckék túl gyorsan haladnak, és soha nem mutatják a szükséges szöget. Itt a 3D-s tanár pontosan olyan lassan mozog, amennyire csak szeretnéd: figyeld a lábakat oldalról, ellenőrizd a térdeket elölről, kövesd hátulról, vagy kapcsold be a tükör módot, és táncolj a tükörképeddel. A lágy zongorazene és a képernyőn megjelenő számok segítenek a ritmusban maradni.


Amit tanulhatsz
• Testtartás, felhúzás és a természetes kitérő, erőltetés nélkül elmagyarázva
• Balett pozíciók kezdőknek: a lábak öt pozíciója és a karok pozíciói
• Balett lépések kezdőknek rúdon: plié, tendu, dégagé, rond de jambe, relevé, retiré, port de bras
• Barre II és középső lépések: fondu, développé, grand battement, balancé, glissade, kis ugrások
• Balett nyújtás vádlira, combhajlító izmokra, csípőre és lábfejre
• Balett kezdő kifejezések: körülbelül 80 francia szó szószedete kiejtéssel

A 3D gyakorlás működése
• Kamera előbeállítások: elölről, hátulról, mindkét oldalról, felülnézetből és lábfej közeli képéről, valamint szabad forgatás
• Tükör mód, sebesség 0,25x-től 1x-ig, bármely testrész hurokolása, jobb vagy bal láb
• Igazítási segédletek: térd a lábujj felett, kitérő szög, csípő vízszintes, függőón
• "Gyakori hibák megjelenítése" demók, hogy lásd, mi történik elkerülendő
• Számlálás és rövid jelzések a képernyőn, opcionálisan hangjelzéssel

Órák és haladás
• Otthoni rúdtánc órák 10, 15, 20 és 30 percben követhetőek
• Balettképzés kezdőknek 30 napban: napi egy új lépés és egy rövid óra
• Balettleckék kezdőknek világos sorrendben, az első pozíciótól az első középső kombinációig
• Csíkok, aktív napok, percek és az elsajátított lépések

Miért ez az alkalmazás
• Teljesen offline is működik: tanulj balettet otthon offline, fiók és bejelentkezés nélkül
• Otthoni balett bármilyen korú és testalkatú felnőtt számára, nőknek és férfiaknak, egy női és egy férfi táncossal
• Biztonsági megjegyzések minden lépéshez: nincs spicc, nincs erőltetett fordulat, állj meg, ha fáj
• Nincs szükség rúdra: egy szék vagy konyhapult balettrúdként szolgál, beállítási útmutatóval
• Több mint 10 nyelv

A balett kezdőknek a türelemről szól, és a 3D-s tanár soha nem fárad bele egy lépés ismétlésébe. Kezdőknek szóló balettképzés rövid, napi foglalkozásokkal a leghatékonyabb, így minden óra 10-20 percbe fér. Akár otthoni balett edzésre vágysz a testtartás javítására, akár balett nyújtásra a hajlékonyság javítására, gyakorolj a saját tempódban.

Kinek való?
Balett minden korosztálynak: balett otthon felnőtteknek, akik soha nem táncoltak, azoknak, akik évek után térnek vissza a baletthez, és mindenkinek, aki otthon szeretne egy könnyed balett edzést stúdió nélkül a közelben. Ha tetszettek a kezdőknek szóló videós balettleckék, de eltévedtél, a 3D nézet lehetővé teszi, hogy minden lépést minden oldalról lásd.

Kérdések és válaszok
Megtanulhatok balettet otthon egyedül?

Igen. A kezdőknek szóló balettlépések könnyen követhetők otthon, ha minden lépést lassan és minden oldalról mutatnak be. Kezdd az „Itt kezdődik”-vel, az öt pozícióval és a „Barre I”-vel, fogj egy széket, és kövesd a 10 perces órát.
Nehéz felnőttként balettet tanulni?
A balett inkább türelmet igényel, mint rugalmasságot. A lassított felvétel 0,25-szörösre, a képernyőn megjelenő számlálók és minden lépésnél egy biztonsági megjegyzés lehetővé teszi, hogy a saját tempódban tanulj, erőltetett nélkül. Szükségem van otthonra rúdtáncra?

Nem. Egy stabil szék vagy egy konyhapult megteszi.

Melyek az alapvető balettpozíciók?
Öt lábpozíció és öt karpozíció. Mindegyikhez tartozik egy saját lecke, a lábfejek felülnézetével.

A hirdetésekről
Az alkalmazást hirdetések támogatják, amelyek soha nem szakítják meg az órát (egy kis banner található a vezérlők alatt). Nézz meg egy rövid videót, hogy 10 percig eltűnjön az összes hirdetés, és néhány extra modul is megnyílik egy videóval. Az alapok, a rúdtánc órák legfeljebb 20 percig és a szószedet mindig nyitva van.

Ez az alkalmazás nem helyettesíti a tanárt vagy az orvosi tanácsot. Sérülés vagy egészségügyi probléma esetén kérdezd meg orvosodat vagy gyógytornászodat, mielőtt elkezded.