Մուտք գործեք ժամանակակից ֆիզիկական թերապիա, ֆիթնես ծրագրեր և մարզումներ առցանց ձեր սեփական տան կամ մարզասրահի հարմարավետության պայմաններում: [P]rehab-ը համաշխարհային ճանաչում ունեցող ֆիզիկական թերապիայի բժիշկների և ուժի հավաստագրված մարզիչների թիմ է, որը նվիրված է ձեզ օգնելու վերահսկել ձեր առողջությունը՝ ձեր ձեռքի ափից վարժություններով և կրթությամբ:
Prehab հավելվածը հակապատնեշային լուծում է ձեր մարմինը առողջ պահելու համար: Prehab ծրագրերը և մարզումները անվտանգ և արդյունավետ են. դրանք ներառում են կանխարգելիչ վերականգնողական վարժություններ և կրթություն, որոնք սովորեցնում են ձեզ ազատվել ցավից, խուսափել վնասվածքներից և օպտիմալացնել ձեր առողջությունը:
ԴՈՒՐՍ ԴՈՒՐՍ ՑԱՎԻՑ ԹՎԱՅԻՆ ՖԻԶԻԹԵՐԱՊԻԱՅԻ ՀԵՏ
• Խուսափեք ընդհանուր խնդիրներից, որոնք կապված են ավանդական առողջապահական համակարգով անցնելու հետ
• Խնայեք միջինը 2800 ԱՄՆ դոլար՝ հեշտ հասանելի վարժությունների և կրթական նյութերի հետ համեմատած ձեր անձնական առողջապահական ծառայությունների միջին ծախսերի հետ՝ նույն տևողության համար:
Կանխարգելեք Վնասվածքները և Օպտիմալացրե՛ք Ձեր օրգանիզմը Բժիշկների հետ, որոնց կարող եք վստահել
• Իմացեք, թե ինչպես ճիշտ մարզվել՝ ցավից ազատվելու, ապագա վնասվածքներից խուսափելու և ձեր արդյունավետությունն ու առողջությունը առավելագույնի հասցնելու համար:
• Հեշտ մարսվող ֆիզիկական թերապիայի կրթական տեսանյութեր և ռեսուրսներ՝ ձեր մարմնի մասին իմանալու համար
ՎԵՐԱՀՍԿԵՔ ՁԵՐ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆԸ ՑԱՆԿԱՑԱԾ ԺԱՄԱՆԱԿ ցանկացած վայրում
• Զրո սպասման ժամանակներ, առանց թաքնված վճարների, մուտքի խոչընդոտների:
• Հիշեք, որ այս ծրագրերը հասանելի են ձեզ ձեր մատների տակ
աշխարհի ցանկացած կետում
ԿԱՐԵՎՈՐ ՄԱՍԵՐ
1. 50+ ծրագրեր – Անսահմանափակ հասանելիություն՝ հիմնված բեռի կառավարման սկզբունքների, առանձնահատկությունների, առաջադեմ ծանրաբեռնվածության, մկանային խմբերի հարաբերակցության և շատ այլ գիտական սկզբունքների վրա
2. 80+ դասեր. հետևեք դասի ոճի տեսանյութերին, որոնք ղեկավարվում են ֆիզիկական թերապիայի բժշկի կամ ուժեղ մարզիչի կողմից
3. 100+ եզակի մարզումներ՝ շարժունակություն, տաքացում, ուժ, կատարում և ավելին:
4. 3000+ վարժությունների տեսադարան – Որոնեք մանրամասն քայլ առ քայլ ուսուցողական տեսանյութեր, որոնք սովորեցնում են ձեզ ճիշտ շարժվել, կատարելագործել, ինչ զգալ և որ սխալներից խուսափել:
5. BodyScan - Գտեք ձեր կատարյալ ծրագիրը մեր ընդունման BodyScam-ի օգնությամբ, որը ստեղծվել է ձեր կարիքների համար ճշգրիտ լուծումներ գտնելու համար:
6. Custom Workout Builder - Կառուցեք ձեր սեփական հատուկ մարզումները և պահպանեք ձեր նախընտրած վարժությունները / առօրյաները
7. Ծրագրավորում, որը համապատասխանում է ձեզ.
8. Այլընտրանքային վարժություններ. յուրաքանչյուր վարժություն կարող է փոխարինվել այլընտրանքային վարժություններով, եթե դա չափազանց դժվար է
9. Աճող գրադարան – Պարբերաբար ավելացվում են նոր վարժություններ, ծրագրեր, մարզումներ և ուղեցույցներ, որպեսզի դուք միշտ ունենաք թարմ բովանդակություն օգտագործելու համար:
Կանխեք վնասվածքները, բարելավեք շարժունակությունը ձգվող, ուժային և վերականգնողական տնային վարժություններով
Վերջին թարմացումը՝
28 հոկ, 2026 թ.