Forme Method

FORME ՄԵԹՈԴ
Ձեր առողջությունը։ Ձեր ուժը։ Ձեր մեթոդը։

Forme Method հավելվածը մեկ տեղում է միավորում ձեր անհատականացված սնունդը, առաջադեմ ուժային մարզումները, ամենօրյա սովորությունները և մասնագիտական ​​​​մարզչական գործունեությունը։

Նախատեսված է միջին տարիքում գտնվող կանանց համար, Forme-ը օգնում է ձեզ անհատականացված առողջության վերաբերյալ պատկերացումները վերածել կայուն ամենօրյա գործողությունների։ Հետևեք ձեր ծրագրին, հետևեք ձեր առաջընթացին և մնացեք կապված ձեր Forme մարզչի հետ ամեն քայլափոխի։

Հատկանիշներ՝

- Մուտք գործեք անհատականացված ուժային մարզումների ծրագրեր և հետևեք մարզումներին
- Հետևեք ուղղորդվող վարժությունների և մարզումների տեսանյութերին
- Հետևեք սննդին, մակրոէլեմենտներին և ամենօրյա սննդին
- Կառուցեք և վերահսկեք առողջ ապրելակերպի սովորությունները
- Սահմանեք անձնական նպատակներ և չափեք ձեր առաջընթացը
- Նշեք կարևորագույն նվաճումները, անձնական լավագույն ցուցանիշները և սովորությունների շարքը
- Ուղարկեք հաղորդագրություն ձեր Forme մարզչին ուղղակիորեն՝ ուղղորդման և հաշվետվողականության համար
- Պլանավորեք և կառավարեք մարզչական հանդիպումները
- Հետևեք մարմնի չափումներին և առաջընթացի լուսանկարներին
- Ստացեք հիշեցումներ մարզումների, հանդիպումների և ամենօրյա գործունեության վերաբերյալ
- Միացրեք ձեր Apple Watch-ը՝ ակտիվությունը և առաջընթացը հետևելու համար
- Համաժամեցրեք համատեղելի սարքերը և հավելվածները, ներառյալ Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal և Withings

Ավելի անհատականացված մոտեցում միջին տարիքի առողջությանը։

Forme-ում մենք հավատում ենք, որ իմաստալից առաջընթացը սկսվում է ձեր եզակի կենսաբանությունը հասկանալուց և այն աջակցող սովորությունների ձևավորումից: Մեր մոտեցումը համատեղում է ժամանակակից բժշկությունը, միտումնավոր սնունդը, առաջադեմ շարժումը և մարդկային մարզչությունը՝ օգնելու ձեզ ավելի ուժեղ և վստահ զգալ ձեր զարգացող մարմնում:

Ներբեռնեք Forme Method հավելվածը և արեք ձեր հաջորդ քայլը առաջ:

*Հասանելի է Forme-ի ակտիվ անդամների համար:*