Ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի առողջ և ուժեղ «ես»-ը սկսվում է այստեղ։
Get Up And Start հավելվածը ձեզ գործիքներ է տրամադրում՝ ձեր առողջությունն ու ֆիզիկական պատրաստվածությունը վերահսկելու, կայուն սովորություններ ձևավորելու և ձեր առաջընթացը հետևելու համար։
Հավելվածի միջոցով դուք կարող եք.
- Մուտք գործել անհատականացված մարզումների ծրագրերին - Հետևել ձեր սննդին, ակտիվությանը և ամենօրյա սովորություններին - Հետևել ձեր քաշին, չափումներին և առաջընթացին - Կապի մեջ մնալ ձեր մարզչի հետ - Կառուցել հետևողականություն՝ հաշվետվողականության և աջակցության միջոցով
Ոչ մի նորաձև դիետա։ Ոչ մի արագ լուծում։ Միայն գիտելիքներ, գործիքներ և աջակցություն՝ երկարատև փոփոխություններ կատարելու համար։
Դուք պարտավոր չեք կատարյալ լինել։ Դուք պարզապես պետք է ԿԱՅԱՑՆԵՔ ՀԱՋՈՐԴ ՃԻՇՏ ՈՐՈՇՈՒՄԸ։
Ժամանակն է սկսելու։
Ֆիթնես հավելված
Վերջին թարմացումը՝
30 հոկ, 2026 թ.
Առողջություն և ֆիթնես
Տվյալների պաշտպանություն
arrow_forward
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 4 տեսակի տվյալ