Միացե՛ք 250,000 վստահ տնային խոհարարների։ Բաղադրատոմսեր, որոնք դուք իրականում կպատրաստեք՝ օգտագործելով այն, ինչ արդեն ունեք։ Սկսե՛ք ձեր անվճար 7-օրյա փորձաշրջանը։
Two Raw Sisters-ը սննդի վստահության հավելված է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են լավ սնվել՝ առանց սթրեսի, չափազանց մտածելու կամ մեղքի զգացման։ Առանց դիետաների։ Առանց կանոնների։ Միայն համեղ սնունդ, որը համապատասխանում է ձեր կյանքին և ձեր սառնարանին։
Ստեղծվել են 5 անգամ բեսթսելլեր խոհարարական գրքերի հեղինակներ Մարգոյի և Ռոզայի կողմից։ Երկու կին, ովքեր անցել են դրա միջով. մեկը՝ քրոնիկ հոգնածությամբ, որը բուժվել է սննդի միջոցով, իսկ մյուսը՝ դժվար հարաբերություններով՝ վերականգնված ներսից դեպի դուրս։ Նրանք դուրս եկան մյուս կողմից՝ մեկ առաքելությամբ՝ ապացուցել, որ լավ սնվելն ավելի պարզ է, քան աշխարհն է այն պատրաստում։
ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՄՍԵՐ, ՈՐՈՆՔ ԱՇԽԱՏՈՒՄ ԵՆ ՁԵՐ ՈՒՆԵՑԱԾԻ ՀԵՏ
900+ սննդաբանների կողմից հաստատված բաղադրատոմսեր, որոնցից 3-ը ավելացվում են ամեն շաբաթ։ Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս ուղեցույց է, այլ ոչ թե կանոնների գիրք։ Որոնեք ըստ բաղադրիչի՝ օգտագործելով ձեր խոհանոցում արդեն իսկ առկա բաղադրիչները, փոխարինեք այն ամենը, ինչ չունեք, ավելացրեք ձեր նախընտրած սպիտակուցը և անմիջապես հարմարեցրեք առանց գլյուտենի կամ կաթնամթերքի: Պահպանեք ձեր փոփոխությունները որպես բաղադրատոմսերի նշումներ, որպեսզի յուրաքանչյուր բաղադրատոմս դառնա ձերը: Դուք երբեք չպետք է ստիպված լինեք հարմարվել մեր բաղադրատոմսերին: Դրանք պետք է հարմարվեն ձեզ:
ՍՆԵՔ ՍԵԶՈՆԱՅԻՆ, ՈՒՐ ՈՐ ԼԻՆԵՔ
Բաղադրիչների փոխարինումները և սեզոնային առաջարկները տեղայնացված են ձեր տարածաշրջանին համապատասխան, այնպես որ դուք միշտ պատրաստում եք այն, ինչ թարմ է և հասանելի է ձեր մոտակայքում:
ԽԵԼԱՑԻ ԾՈՒՂ ՀԱՄԱԿԱՐԳ
Կիրակի օրը նախաճաշեք խմբաքանակով: Երկու շաբաթը մեկ անգամ պատրաստեք խորտիկ: Այսօրվա մնացորդը պահեք վաղվա ճաշի համար: Երեք ճաշատեսակներ նախապես դասավորված լինելով՝ ընթրիքը դառնում է միակ որոշումը, որը դուք պետք է կայացնեք ամեն օր: Անդամները դա անվանում են «զգալ, որ ես հաղթում եմ կյանքը»:
ԳՆՈՒՄՆԵՐ ԿԱՏԱՐԵՔ ԱՎԵԼԻ ԽԵԼԱՑԻ
Ցանկացած բաղադրատոմս վերածեք գնումների ցուցակի, որն ավտոմատ կերպով կազմակերպվում է ըստ սառնարանի, պահեստարանի և թարմ մթերքների: Փոխարինեք ցանկացած բաղադրիչ ձեր խոհանոցում արդեն առկա բաղադրիչներով, որպեսզի գնեք միայն այն, ինչ ձեզ իրականում անհրաժեշտ է: Ավելացրեք անհատականացված իրեր, օրինակ՝ ատամի մածուկ: Նշեք դրանք գնումների ժամանակ։
ՊԱՏՐԱՍՏԵՔ ՎՍՏԱՀՈՒԹՅԱՄԲ
Պատրաստման ռեժիմը ձեր էկրանը միացված է պահում, որպեսզի բաղադրատոմսը տեսանելի մնա ամբողջ ժամանակ՝ այլևս անհրաժեշտ չէ ալյուրոտ ձեռքերով հեռախոսը արթնացնել՝ հպվելով: Կարգավորեք մատուցումների չափերը, զտեք ըստ սննդակարգի կարիքների և պահպանեք անհատականացված թղթապանակներ ձեր շաբաթական պլանի, նախուտեստների և սիրելի նախաճաշերի համար։
ԻՆՉ ՍՏԱՆՈՒՄ ԵՔ
- Որոնեք ըստ բաղադրիչի՝ ձեր ունեցած բաղադրատոմսը օգտագործելով գտնելու համար
- Փոխարինեք բաղադրիչները ձեր խոհանոցում արդեն իսկ առկա բաղադրիչներով
- Յուրաքանչյուր համեղ ուտեստի համար լրացուցիչ սպիտակուցներ (ըստ ցանկության)
- Բաղադրատոմսերի նշումներ՝ ձեր փոփոխություններն արձանագրելու և դրանք ձերը դարձնելու համար
- Խոհարարության ռեժիմը ապահովում է, որ ձեր էկրանը մնա միացված, մինչ դուք պատրաստում եք
- Ավտոմատացված գնումների ցուցակներ՝ տեսակավորված ըստ սուպերմարկետի բաժնի
- Անհատականացված թղթապանակներ շաբաթական պլանավորման համար
- Տեղայնացված սեզոնային փոխարինման առաջարկներ
- Զտեք ըստ ուտեստի, ժամանակի, եղանակի, սննդային կարիքի, այդ թվում՝ առանց գլյուտենի, առանց կաթնամթերքի, առանց ընկույզի և ցածր FODMAP-ի
- Ամեն շաբաթ ավելացվում է 3 նոր բաղադրատոմս
- Մարգոյի և Ռոզայի շաբաթական սննդակարգերը
Գնահատական՝ 4.75 աստղ։ 300+ կարծիք։
ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
1 ամիս - $13.99 NZD
12 ամիս - $112.99 NZD
Փորձեք Two Raw Sisters հավելվածը անվճար 7 օրվա ընթացքում։ Առանց պարտավորության։ Չեղարկեք ցանկացած պահի։ Բաժանորդագրությունները ավտոմատ կերպով երկարաձգվում են, եթե չեղարկվեն։
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://tworawsisters.com/privacy-policy/ Օգտագործման պայմաններ՝ https://tworawsisters.com/termsandconditions/
Վստահությամբ եփեք
Վերջին թարմացումը՝
07 հոկ, 2026 թ.