Selamat datang di G-FIT, platform kebugaran, nutrisi, dan gaya hidup lengkap Anda yang dirancang untuk membantu Anda membangun kekuatan, mendapatkan tubuh ramping, merasa percaya diri, dan menciptakan hasil yang berkelanjutan.
Dibuat oleh IFBB Figure Pro dan pakar kebugaran Gina Aliotti, G-FIT menghilangkan tebak-tebakan dalam kebugaran dengan latihan yang efektif, nutrisi cerdas, pelatihan yang dipersonalisasi, dan alat untuk menjaga konsistensi Anda.
Tidak ada latihan ekstrem. Tidak ada kardio tanpa henti. Hanya latihan cerdas, nutrisi yang tepat sasaran, dan hasil yang berkelanjutan.
BERLATIH DENGAN TUJUAN — LEBIH SEDIKIT LEBIH BAIK
Di G-FIT, kami percaya bahwa lebih sedikit lebih baik ketika Anda berlatih dengan tujuan. Anda tidak perlu berjam-jam di gym untuk mendapatkan hasil yang luar biasa. Anda membutuhkan latihan cerdas dan efektif yang memanfaatkan setiap menitnya.
Mulai dari latihan kekuatan progresif dan latihan pembentukan otot yang ditargetkan hingga sirkuit seluruh tubuh, mobilitas, dan pemulihan, G-FIT menggabungkan variasi dengan tujuan.
Berlatih lebih cerdas, bukan lebih lama. Bangun kekuatan, ciptakan definisi otot, dan dapatkan lebih banyak dari setiap latihan tanpa melakukan lebih banyak.
BERI ENERGI PADA TUBUH ANDA
Temukan pendekatan G-FIT untuk nutrisi dengan siklus karbohidrat, rencana makan seimbang, resep yang berfokus pada protein, dan strategi praktis untuk memberi energi pada tubuh Anda tanpa diet ketat.
LACAK KEMAJUAN ANDA
Hilangkan tebak-tebakan dalam perjalanan kebugaran Anda dengan pelacakan latihan, pencatatan nutrisi, pelacakan kebiasaan, dan pengukuran kemajuan. Bangun kesadaran, rayakan kemenangan, dan lihat bagaimana konsistensi Anda membuahkan hasil.
BANGUN KEPERCAYAAN DIRI MELALUI KONSISTENSI
G-FIT lebih dari sekadar aplikasi. Ini adalah gaya hidup yang dibangun di sekitar peningkatan kekuatan, peningkatan kesehatan, dan menciptakan kebiasaan sehat yang berkelanjutan.
FITUR APLIKASI:
- Akses program pelatihan dan lacak latihan Anda
- Ikuti demonstrasi latihan dan video latihan
- Catat makanan dan lacak nutrisi
- Ikuti rencana makan dan jelajahi resep G-FIT
- Lacak kebiasaan harian dan bangun konsistensi
- Tetapkan tujuan kebugaran dan pantau kemajuan Anda
- Dapatkan lencana pencapaian dan rayakan prestasi pribadi terbaik
- Kirim pesan langsung ke pelatih Anda
- Lacak pengukuran tubuh dan foto kemajuan
- Terima pengingat latihan dan aktivitas
- Hubungkan Apple Watch dan perangkat kebugaran yang didukung
- Terintegrasi dengan Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings, jika didukung
TUBUH ANDA. TUJUAN ANDA. GAYA HIDUP G-FIT ANDA.
Berhenti memulai dari awal. Mulailah membangun DIRI ANDA yang lebih kuat, lebih ramping, dan lebih percaya diri.
Unduh G-FIT hari ini dan mari kita mulai G-FIT!
Aplikasi Kebugaran