1 Percent Better Everyday

Selain fitur kebugaran, aplikasi ini juga menyediakan pelatihan performa mental untuk atlet pelajar SMA. Anak-anak ini belajar bagaimana membangun kepercayaan diri, bagaimana menangani tekanan, dan bagaimana bangkit kembali dengan cepat setelah permainan yang buruk. Pesan pola pikir harian, pengecekan mingguan, dan pesan dari pelatih membantu atlet tetap fokus di dalam dan di luar lapangan.

Dengan Aplikasi 1% Better Everyday Success, Anda akan memiliki akses ke program latihan yang dirancang khusus untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dan kesehatan Anda! Anda dapat mengikuti & melacak latihan Anda, nutrisi Anda, kebiasaan gaya hidup Anda, pengukuran, dan hasil—semuanya dengan bantuan pelatih Anda.

FITUR:

- Akses rencana latihan dan lacak latihan
- Ikuti video latihan dan olahraga
- Lacak makanan Anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Pantau kebiasaan harian Anda
- Tetapkan tujuan kesehatan dan kebugaran serta lacak kemajuan menuju tujuan Anda
- Dapatkan lencana pencapaian untuk meraih prestasi pribadi baru dan mempertahankan kebiasaan yang baik
- Kirim pesan kepada pelatih Anda secara real-time
- Lacak pengukuran tubuh dan ambil foto kemajuan
- Dapatkan pengingat notifikasi push untuk latihan dan aktivitas yang dijadwalkan
- Terhubung ke perangkat dan aplikasi wearable lainnya seperti perangkat Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, dan Withings untuk melacak latihan, tidur, nutrisi, dan statistik serta komposisi tubuh

Unduh aplikasinya hari ini!