ROUVY Companion App

ROUVY Training adalah pendamping latihan bersepeda harian Anda — dirancang untuk membantu Anda berlatih lebih cerdas, pulih lebih baik, dan mencapai tujuan Anda, baik Anda bersepeda di dalam ruangan maupun di luar ruangan.

Dari sesi latihan di dalam ruangan saat musim dingin hingga bersepeda di jalan raya saat musim panas, ROUVY menghubungkan seluruh perjalanan latihan bersepeda Anda ke dalam satu platform. Tidak perlu lagi beralih antar aplikasi untuk memahami kemajuan Anda. Tidak perlu lagi menebak apakah hari ini adalah hari latihan berat atau hari istirahat.

MENGAPA ROUVY TRAINING?

Sebagian besar aplikasi bersepeda hanya melacak apa yang telah Anda lakukan. ROUVY Training membantu Anda memutuskan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

- Hubungkan bersepeda dalam ruangan dan luar ruangan menjadi satu tampilan lengkap pelatihan Anda
- Dapatkan rekomendasi yang dipersonalisasi berdasarkan kesiapan Anda, bukan rencana umum
- Berlatih untuk tujuan nyata — menurunkan berat badan, meningkatkan FTP Anda, mempersiapkan diri untuk suatu acara
- Bangun kemajuan jangka panjang dengan pelatihan yang konsisten dan berkelanjutan

KINERJA & KESIAPAN

- Pelacakan beban latihan: Pahami seberapa keras Anda benar-benar bekerja di semua sesi bersepeda
- Wawasan pemulihan: Ketahui kapan harus mendorong dan kapan harus beristirahat
- Penilaian kesiapan: Mulailah setiap sesi bersepeda dengan gambaran yang jelas tentang kondisi tubuh Anda
- Pemantauan konsistensi: Tetap di jalur yang benar minggu demi minggu, bulan demi bulan
- Kemajuan jangka panjang: Lihat seberapa jauh Anda telah melangkah dan ke mana Anda akan menuju

PELATIHAN BERSEPEDA CERDAS YANG SESUAI DENGAN KEHIDUPAN ANDA

- Rekomendasi yang dipersonalisasi tentang apa yang harus dikayuh, kapan harus beristirahat, dan bagaimana cara meningkatkan
- Dirancang untuk tujuan nyata — kebugaran, penurunan berat badan, peningkatan FTP, persiapan acara
- Bekerja dengan sesi bersepeda dalam ruangan Anda di ROUVY dan sesi bersepeda luar ruangan Anda
- Ramah multisport: gambaran pelatihan lengkap Anda, bukan hanya Bersepeda

BERSEPEDA DALAM DAN LUAR RUANGAN, AKHIRNYA TERHUBUNG

Tubuh Anda tidak mengetahui perbedaan antara sesi latihan di dalam ruangan dan bersepeda di jalan raya pada akhir pekan — dan aplikasi latihan Anda pun seharusnya tidak demikian. ROUVY Training menyatukan setiap sesi bersepeda sehingga Anda dapat fokus untuk menjadi lebih baik, bukan untuk mengelola data Anda.

BAGIAN DARI EKOSISTEM ROUVY

ROUVY Training bekerja dengan mulus dengan platform bersepeda dalam ruangan ROUVY — berlatih di rute nyata dari seluruh dunia, lalu bawa kebugaran itu ke luar ruangan dengan percaya diri.

Unduh ROUVY Training dan ubah setiap sesi bersepeda menjadi kemajuan.

Pelajari lebih lanjut di rouvy.com