Breyttu líkamsræktarvenjunni þinni með Flexmo, fullkomnum æfingaframleiðanda sem býr til sérsniðnar æfingar sem eru sniðnar að þínum þörfum og óskum. Hvort sem þú hefur 10 mínútur eða klukkustund, þá býður Flexmo upp á kraftmiklar æfingasamsetningar sem halda þjálfuninni ferskri og grípandi.
Búðu til ótakmarkaðar æfingarútínur sem blanda saman hjarta-, styrktar- og liðleikaæfingum. Hver æfing kemur með ítarlegum æfingapörtum með skýrum leiðbeiningum og sjónrænum leiðsögnum.
Veldu lengd æfinganna og láttu Flexmo búa til fullkomna æfingablöndu. Frá mikilli ákefð hjartaæfingum til styrktaruppbyggjandi samsettra hreyfinga og afslappandi liðleikaraða, hver æfing er hönnuð til að hámarka tíma og árangur.
Helstu eiginleikar eru meðal annars innsæi æfingapörtur með skref-fyrir-skref leiðbeiningum, sveigjanleg tímastillistýring fyrir ýmsa æfingarstíla og snjall æfingaframleiðsla sem aðlagast tiltækum tíma þínum. Fylgstu með framvindu þinni með æfingasögu og sérsníddu upplifun þína með mörgum þemum og birtingarvalkostum.
Engin skráning nauðsynleg - öll æfingargögnin þín eru áfram einkamál á tækinu þínu. Byrjaðu að búa til þína fullkomnu æfingarútínu í dag og uppgötvaðu nýtt stig af líkamsræktarhvöt.
Búðu til handahófskenndar æfingar: innbyggður tímamælir fyrir hjartalínurit, styrk og liðleika