G Fit by Gina Aliotti

Benvenuti in G-FIT, la vostra piattaforma completa per fitness, nutrizione e stile di vita, pensata per aiutarvi a sviluppare forza, definire i muscoli, sentirvi sicuri di voi stessi e ottenere risultati duraturi.

Creata da Gina Aliotti, atleta professionista IFBB Figure e esperta di fitness, G-FIT semplifica il fitness con allenamenti efficaci, un'alimentazione intelligente, un coaching personalizzato e gli strumenti per la costanza.

Niente eccessi. Niente cardio infinito. Solo allenamento intelligente, alimentazione mirata e risultati duraturi.

ALLENATEVI CON UNO SCOPO: MENO È MEGLIO

Noi di G-FIT crediamo che meno sia meglio quando ci si allena con uno scopo preciso. Non servono ore e ore in palestra per ottenere risultati incredibili. Servono allenamenti intelligenti ed efficaci che sfruttino al massimo ogni minuto.

Dall'allenamento progressivo per la forza e gli allenamenti mirati per lo sviluppo muscolare, ai circuiti per tutto il corpo, alla mobilità e al recupero, G-FIT unisce varietà e scopo.

Allenatevi in ​​modo più intelligente, non più a lungo. Sviluppate forza, definite i muscoli e ottenete il massimo da ogni allenamento senza fare di più.

ALIMENTA IL TUO CORPO

Scopri l'approccio G-FIT all'alimentazione con cicli di carboidrati, piani alimentari equilibrati, ricette incentrate sulle proteine ​​e strategie pratiche per nutrire il tuo corpo senza diete restrittive.

MONITORAGGIA I TUOI PROGRESSI

Elimina le incertezze dal tuo percorso di fitness con il monitoraggio degli allenamenti, la registrazione dell'alimentazione, il monitoraggio delle abitudini e la misurazione dei progressi. Acquisisci consapevolezza, celebra i successi e scopri come la tua costanza contribuisce ai risultati.

COSTRUISCI LA FIDUCIA IN TE STESSO CON LA COSTANZA

G-FIT è più di un'app. È uno stile di vita basato sul diventare più forti, sentirsi meglio e creare abitudini sane che durano nel tempo.

CARATTERISTICHE DELL'APP:

- Accedi ai programmi di allenamento e monitora i tuoi allenamenti
- Segui dimostrazioni di esercizi e video di allenamento
- Registra i pasti e monitora l'alimentazione
- Segui i piani alimentari ed esplora le ricette G-FIT
- Monitora le abitudini quotidiane e acquisisci costanza
- Imposta obiettivi di fitness e monitora i tuoi progressi
- Guadagna badge per i traguardi raggiunti e festeggia i tuoi record personali
- Invia messaggi direttamente al tuo coach
- Monitora le misurazioni corporee e scatta foto dei tuoi progressi
- Ricevi promemoria per allenamenti e attività
- Collega Apple Watch e dispositivi fitness compatibili
- Integrazione con Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings, ove supportati

IL TUO CORPO. I TUOI OBIETTIVI. IL TUO STILE DI VITA G-FIT.

Smetti di ricominciare da capo. Inizia a costruire una versione di TE più forte, più snella e più sicura di te.

Scarica G-FIT oggi stesso e iniziamo il percorso G-FIT!