Lionheart Online Coaching

Con The Lionheart Gym, avrai un programma personalizzato e un coach al tuo fianco per aiutarti a sviluppare forza, creare abitudini durature e raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness.

Che tu ti alleni a casa, in palestra o in viaggio, potrai accedere ai tuoi allenamenti, monitorare la tua alimentazione e celebrare i tuoi progressi, tutto in un unico posto. Ricevi la guida, il supporto e la motivazione necessari per impegnarti al massimo.


CARATTERISTICHE:

- Accedi a piani di allenamento personalizzati e monitora i tuoi allenamenti
- Segui video di esercizi e allenamenti
- Tieni traccia dei tuoi pasti e fai scelte alimentari più consapevoli
- Mantieni la costanza nelle tue abitudini quotidiane
- Imposta obiettivi di salute e fitness e monitora i tuoi progressi
- Guadagna badge per i traguardi raggiunti e per le serie di abitudini mantenute
- Contatta direttamente il tuo coach per supporto e feedback
- Monitora le tue misure corporee e scatta foto dei tuoi progressi
- Ricevi notifiche push per gli allenamenti e le attività programmate
- Connettiti con Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings per raccogliere i tuoi dati di fitness e benessere

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