Pelvra Stretch Cardsは、サブスクリプションやアカウント登録、複雑な設定といった煩わしさなしに、体系的な毎日のストレッチルーティンを実践したい方に最適なシンプルなアプリです。
このアプリは、大きくて見やすいエクササイズカードを使って、一連のストレッチポーズをガイドしてくれます。各カードにはポーズの明確な説明が記載されており、内蔵のカウントダウンタイマーでポーズを保持する時間が正確に表示されます。時間が経過すると、自動的に次のカードに進みます。
すべての機能はデバイス上で動作します。インターネット接続は不要で、アカウント作成も不要、データ通信も一切ありません。アプリを開いてストレッチするだけです。
主な機能:
- 各ポーズの手順をステップごとに解説したエクササイズカード
- カードごとにカウントダウンタイマーと視覚的な進捗状況表示
- ポーズ間のスムーズな切り替え
- セッションの進捗状況を追跡し、ルーティンのどの段階にいるかを常に把握できます
- カスタマイズ可能な設定:デフォルトの開始セクション、週の開始日、日付形式、並べ替え順序、表示モード
- 完全オフラインで動作
ホーム画面には大きなセクションカードがグリッド状に表示されます。任意のカードをタップすると、ルーティンの該当部分に直接ジャンプできます。タブやサイドメニューはなく、必要なコンテンツだけが表示されます。
Pelvra Stretch Cardsは無料で、アプリ内課金はありません。すべてのセッションデータはデバイスにローカルに保存されます。
ステップバイステップのカードとカウントダウンタイマー付きの、ガイド付きストレッチルーティン。