Breakup AI: No Contact Coach

失恋して、元恋人に連絡を取りたい衝動と戦っている？もう一人で抱え込む必要はありません。

Breakup AIは、連絡を断つためのコーチです。大きなカウンターで連絡を断った日数を表示し、リングが次の目標地点まで満たしていきます。そして、連絡を取りたい衝動に駆られた瞬間、AIコーチがチャットまたは音声で、たとえ深夜3時でもサポートしてくれます。

連絡断絶カウンター
• 最後の連絡からの日数、時間、分を表示。1日、3日、7日、14日、21日、30日、60日、90日の節目があります。
• 最長記録、連絡を断った回数、7日間の進捗状況を確認できるストリップ表示。
• ホーム画面ウィジェットには、日数とSOSボタンが表示されます。

連絡を取りたくなった時のSOS
• タップすると60秒間の呼吸法が始まります。衝動がピークに達した後、落ち着きます。
• 「相手ではなく、私にメッセージを送って」：元恋人ではなく、コーチにメッセージを送ってください。
• まだ連絡を取りたい衝動が残っていますか？ AIコーチに電話して、じっくり相談してみましょう

失敗しても恥ずかしくない
• 「連絡を絶った」と報告すれば、これまでの最高記録はそのままに、カウントはリセットされます
• コーチに、なぜ連絡を絶ってしまったのかを伝えれば、次回同じ状況になった時にも役立ちます

あなたのストーリーを理解するコーチ
• 一般的なセラピーではなく、失恋に特化したAIコーチとチャットや音声通話で相談できます
• 危険な瞬間（深夜、相手の誕生日、記念日など）に、優しくリマインダーを送信します。1日に2回までです

例：
あなた：元カレにメッセージを送りたい衝動が止まらない。

コーチ：その衝動は強いけれど、一時的なものです。1分間だけその衝動に身を任せてみましょう。一緒に深呼吸をして、それから下書きを送ってください。

カウンターとウィジェットは無料です。AIコーチ（チャット、SOSコーチ、音声通話）はBreakup AI Premiumに含まれており、週額プランでは3日間の無料トライアルをご利用いただけます。

Breakup AIは専門家によるカウンセリングの代わりとなるものではありません。緊急の場合は、お住まいの地域の緊急サービスにご連絡ください。


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