Lunar Tideは、穏やかな潮の満ち引きのリズムにインスパイアされた、心安らぐ呼吸体験を提供します。アニメーションで描かれた円が、まるで月の引力のように水面を揺らし、呼吸のリズムを丁寧にガイドします。
4-7-8呼吸法、ボックス呼吸法、カスタムリズムなど、複数の呼吸パターンから選択できます。アプリはアカウント登録不要で、毎日のセッションと進捗状況を記録します。すべてのデータはデバイス上で安全に保護されます。
ミニマルなインターフェースは、最も重要なこと、つまり呼吸に集中できるよう設計されています。視覚的な合図が正しい呼吸のリズムを維持するのに役立ち、月をテーマにしたデザインは、ストレス解消、睡眠の質の向上、日中のマインドフルネスブレイクに最適な、穏やかな雰囲気を作り出します。
セッションタイマー、呼吸パターンライブラリ、デイリーストリークカウンター、パーソナライズ設定などの機能も搭載しています。
アニメーションで描かれた月の円を使った呼吸法で、マインドフルネスとリラクゼーションを促します。