Prehab:Physical Therapy, Rehab

წვდომა უახლესი ფიზიოთერაპიის, ფიტნეს პროგრამებსა და ვარჯიშებს ონლაინ თქვენი სახლის ან სპორტული დარბაზის კომფორტში! [P]rehab არის მსოფლიოში ცნობილი ფიზიოთერაპიის ექიმებისა და სერტიფიცირებული სიძლიერის მწვრთნელების გუნდი, რომელიც დაგეხმარებათ ხელის გულზე ვარჯიშითა და განათლებით გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა.

Prehab აპლიკაცია არის ანტი-ბარიერი გადაწყვეტა თქვენი სხეულის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად. პრეჰაბიტაციის პროგრამები და ვარჯიშები უსაფრთხო და ეფექტურია; მათში მოცემულია პრევენციული სარეაბილიტაციო ვარჯიშები და განათლება, რომელიც გასწავლით როგორ გათავისუფლდეთ ტკივილისგან, თავიდან აიცილოთ ტრავმები და გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა.

თავი დაანებეთ ტკივილს ციფრული ფიზიოთერაპიით
• მოერიდეთ საერთო პრობლემებს, რომლებიც დაკავშირებულია ტრადიციული ჯანდაცვის სისტემასთან
• დაზოგეთ საშუალოდ $2,800 ადვილად მისაწვდომი სავარჯიშო და საგანმანათლებლო მასალებით, თქვენი პირადი ჯანდაცვის სერვისების საშუალო ხარჯებთან შედარებით მსგავსი ხანგრძლივობისთვის.

თავიდან აიცილეთ დაზიანებები და გააუმჯობესეთ თქვენი სხეული იმ ექიმებთან ერთად, რომლებსაც შეგიძლიათ ენდოთ
• ისწავლეთ როგორ ივარჯიშოთ სწორად, რათა თავი დააღწიოთ ტკივილს, თავიდან აიცილოთ მომავალი ტრავმები და გაზარდოთ თქვენი შესრულება და ჯანმრთელობა.
• ადვილად ათვისებადი ფიზიკური თერაპიის სასწავლო ვიდეოები და რესურსები თქვენი სხეულის შესახებ გასაგებად

აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა სადმე, ნებისმიერ დროს
• ნულოვანი ლოდინის დრო, ფარული გადასახადების გარეშე, შესვლის ბარიერების გარეშე!
• დაიმახსოვრეთ, ეს პროგრამები თქვენთვის ხელმისაწვდომია
მსოფლიოს ნებისმიერ წერტილში

ძირითადი მახასიათებლები
1. 50+ პროგრამა - შეუზღუდავი წვდომა აგებულია დატვირთვის მართვის პრინციპებზე, სპეციფიკაზე, პროგრესირებად გადატვირთვაზე, კუნთების ჯგუფის თანაფარდობაზე და სხვა მრავალ სამეცნიერო პრინციპებზე
2. 80+ გაკვეთილი - მიჰყევით კლასის სტილის ვიდეოებს, რომლებსაც ხელმძღვანელობს ფიზიოთერაპიის ექიმი ან ძლიერი მწვრთნელი
3. 100+ უნიკალური ვარჯიში - მობილურობა, დათბობა, ძალა, შესრულება და სხვა!
4. 3000+ სავარჯიშო ვიდეო ბიბლიოთეკა - მოძებნეთ დეტალური ნაბიჯ-ნაბიჯ სასწავლო ვიდეოები, რომლებიც გასწავლით როგორ იმოძრაოთ სწორად, შეასრულოთ, რა იგრძნოთ და რომელი შეცდომების თავიდან აცილება.
5. BodyScan - იპოვნეთ თქვენი სრულყოფილი პროგრამა ჩვენი BodyScam-ის დახმარებით, რომელიც შექმნილია თქვენი საჭიროებების ზუსტი გადაწყვეტის დასადგენად.
6. Custom Workout Builder - შექმენით თქვენი საკუთარი სავარჯიშოები და შეინახეთ თქვენი საყვარელი ვარჯიშები/რუტინები
7. პროგრამირება, რომელიც შეესაბამება თქვენ - აირჩიეთ სარეაბილიტაციო, პრეჰაბიტაციის, მობილურობის, შესრულების და ფიტნეს პროგრამებიდან
8. ალტერნატიული სავარჯიშოები - ყველა ვარჯიში შეიძლება შეიცვალოს ალტერნატიულ სავარჯიშოში, თუ ის ძალიან რთულია
9. მზარდი ბიბლიოთეკა - რეგულარულად ემატება ახალი სავარჯიშოები, პროგრამები, სავარჯიშოები და სახელმძღვანელოები, რათა ყოველთვის გქონდეთ ახალი შინაარსის გამოყენება.