Run Pace Tracker - Running, 5K

Wear OS сағаты қажет. Телефон қолданбасы тек Health Connect-ке көпір ғана.

Run Pace Tracker сізге мақсатты уақыттан қанша секунд бұрын немесе артта қалғаныңызды, осы километрге қажетті жылдамдықты және мәре уақытының болжамын үлкен сандармен көрсетеді. Километр белгісінде сіз артқа түймесін басасыз: сағат белгіге дейінгі қашықтықты белгілейді және сол жерден бағыт бойынша есептеледі.

Жүгіру жылдамдығыңызды, жүгіру жүру аралықтарын, 5 км жоспарын және жеке ең жақсы көрсеткіштеріңізді бақылау үшін осы трекерді пайдаланыңыз. Оны теңшегіңіз келе ме? Бізбен хабарласудан тартынбаңыз.

Мүмкіндіктер:
- Бес бағдарлама: еркін жүгіру, жүгіру/жүру, 5 км жоспары, аралықтары және жарыс; қолданба сіздің соңғы таңдауыңызды есте сақтайды
- Жарыс: 5 км, 10 км, жартылай марафон, марафон немесе өзіңіздің қашықтық, мақсатты уақыт (әр қашықтыққа есте сақталады) және тіпті қарқын немесе теріс бөліну
- Қашықтық белгісі: км немесе миль белгісіндегі артқа түймесін басыңыз, сонда сағат өз қашықтығын сол толық км немесе мильге орнатады; алда, артта және болжам түзетілген қашықтықтан есептеледі. Жақын жерде белгісі жоқ басуды елемеу керек, содан кейін екінші рет басу оны кері қайтарады.
- Жүгіру/жүру: Қалған уақытты үлкен әріптермен ЖҮГІРУ немесе ЖҮРУ, әр өзгерісте діріл; алдын ала орнатылған параметрлер (1:00/1:00, 1:00/1:30, 2:00/1:00, 3:00/1:00, 4:00/1:00, 0:30/0:30) немесе өзіңіздің жүгіру, жүру және қайталауларыңыз; бірінші бетте жылдамдық жоқ.
- 5 км жоспары: жүгіру/жүру блоктарынан бастап бір уақытта 5 км-ге дейін үш жүгірудің 9 аптасы, әр сеанс алдында және кейін 5 минуттық серуендеумен. Сағат келесі жүгіруді біледі, сақтаған кезде жұмысты жалғастырады, және сіз жүгіруді қайталай аласыз немесе кез келген басқа жүгіруді таңдай аласыз.
- Уақыт немесе қашықтық бойынша аралық: алдын ала орнатылғандар (6x800 м, 5x1 км, 10x400 м, 8x1:00, 4x4:00) немесе өзіңіздің жұмысыңыз, демалысыңыз және қайталауларыңыз; әрбір қайталаудың және соңғысының қарқыны; артқа түймесі келесі кезеңге өтеді.
- Ең жақсы күш-жігер: кез келген жүгірудегі ең жылдам 1 км, 1 миль, 5 км, 10 км, жартылай марафон және марафон, сонымен қатар ең ұзақ жүгіруіңіз және жүгірулер саны.
- Сақтағаннан кейінгі қорытынды: қашықтық, уақыт, орташа қарқын, көтерілу, қада, калориялар және ең жоғары жүрек соғу жиілігі; мақсатыңызға қарсы жарыс, жүгіру және жүру уақыты немесе келесі жоспарланған жүгіру; км немесе мильге бөлінулер, ең жылдам белгіленген; әрбір аралық қайталау өз қарқынымен; осы жүгірудің ең үздік күш-жігері жаңа үздіктермен белгіленген
- Сағаттағы тарих: жүгірулеріңізден жоғары ең үздіктеріңіз (100-ге дейін), әрбір жүгіру өзінің бөлінулерімен, қайталауларымен және ең үздік күш-жігерімен; оны ашу үшін бастапқы экранда жоғары қарай сырғытыңыз
- Тарихтағы орташа және ең жоғары жүрек соғу жиілігі
- Километрмен немесе мильмен немесе сағаттағыдай қашықтықтар

Сағаттағы параметрлер: бірліктер, автоматты айналым және оның қашықтығы, кері санақ белгілері, жарыс аяқталған кездегі сигнал, соңғы қайталаудан кейінгі тоқтау, сигналдар (тек діріл, сағаттағыдай немесе діріл және дыбыс), ең үздіктерді және тарихты тазалау, және аймақ түстері үшін ең жоғары жүрек соғу жиілігіңіз.

Қолдану тәсілі:
1. Бағдарламаны таңдаңыз: түрту таңдалады, жасыл көрсеткі түймесі жанады
2. Оның мәндерін орнатыңыз (жарыс үшін: қашықтық, мақсатты уақыт, қарқын); жасыл көрсеткі түймесі (немесе бүйірлік түйме) жанады
3. Экранда GPS дайын екені көрсетілгенше күтіңіз, содан кейін бүйірлік түймені басыңыз немесе экранды бір секунд ұстап тұрыңыз; Бір рет басу жүгіруді ешқашан бастамайды немесе тоқтатпайды
4. Екінші бетті ашу үшін жоғары немесе төмен сырғытыңыз
5. Жарыста км немесе миль белгісіндегі артқа түймесін басыңыз; аралықпен ол келесі кезеңге өтеді (артқа түймесінсіз: экранның төменгі жартысын ұстап тұрыңыз)
6. Бастаған жолыңызбен тоқтаңыз; Жалғастыру, Сақтау немесе Жою таңдаңыз

Параметрлер және тарих: бірінші экранның төменгі жағындағы "⋯".

Телефонға арналған шағын қосымша қолданба онымен бірге келеді. Ол әрбір сақталған жүгірісті телефоныңыздағы Health Connect қызметіне жазады. Онда әрбір жүгіру бағдарламаның атымен аталған жүгіру ретінде көрсетіледі (қашықтығы бойынша жарыс, күні бойынша жоспар), қашықтық, көтерілу және калориялармен. Сондай-ақ, ол жүгірудің GPS трегін GPX файлы ретінде бөлісе алады. Бұл міндетті емес: сағат қолданбасы өздігінен жұмыс істейді және екі қолданба да интернет байланысын пайдаланбайды. Жүрек соғу жиілігіңіздің қисығы да Health Connect қызметіне өтеді. Жарнамалар жоқ, жазылым жоқ, тіркелгі жоқ.

Суретті нұсқаулық: https://iovion.com/apps/guide/runpace

Сұрақтарыңыз немесе мәселелеріңіз бар ма? Байланыс формасы арқылы бізге хат жазыңыз.

Wear OS 3 немесе одан жаңа нұсқасы қажет.