GYMKY – Фитнес қолданбасы: Жаттығу жоспары, калория есептегіші және коучинг
Жаттығу жоспары, тамақтану жоспары, калория санау және прогресті бақылау – барлығы бір қолданбада. Мақсатыңыз бұлшықет құру, салмақ жоғалту немесе жалпы фитнес болсын, GYMKY спортзалда да, үйде де жаттығулар кезінде сіздің қажеттіліктеріңізге бейімделеді.
Жаттықтырушы ретінде фитнес жасаушыны таңдаңыз немесе жаттығу жоспарын жасаушымен өзіңіздің жаттығу жоспарыңызды құрыңыз. AI тағам сканерімен тамақтарды сканерлеңіз, жаттығу журналын жүргізіңіз және Трансформация бейнесімен прогресіңізді елестетіңіз.
... ЖАТТЫҒУ – Спортзал мен үйге арналған жаттығу жоспары
- Күш жаттығуларына, бұлшықеттерді дамытуға және салмақ жоғалтуға арналған жеке жаттығу жоспарлары
Жаттығу жоспарын жасаушы: Бөлулерді, жиынтықтарды, қайталауларды және салмақтарды еркін реттеңіз
- Бейне және нұсқаулықтармен 1200-ден астам жаттығу – гантельдер, тренажерлар, кабельді тренажерлар немесе дене салмағы
- Жаттығу журналы: Салмақтар, жиындар және көлем автоматты түрде жазылады
- Қосымша, жылыту және қозғалу жаттығулары
ТАМАҚТАНУ – Калория есептегіші және тамақ күнделігі
- Мақсатыңызға арналған калория және макронысаналармен тамақтану жоспары
- Калорияларды санаңыз, макроны (ақуыз, көмірсулар, май) және микронутриенттерді бақылаңыз
- Штрих-код сканері және кең тағам дерекқоры
- Рецепттерді, сүйікті тағамдарды және вегетариандық/вегетариандық нұсқаларды реттеңіз
ЖАТТЫҒУ – Сіздің жаратушыңыз, сіздің жаттықтырушыңыз
- Үздік фитнес жасаушылар мен сарапшылардан таңдаңыз
- Жасаушыңыздың шынайы жаттығу философиясына сәйкес жаттығыңыз
- Үнемі жаңартылып отыратын мазмұн, жаттығулар және жоспарлар
- Кез келген уақытта жасаушыларды өзгертіңіз
ПРОГРЕСС – Сіздің прогрессіңізді, не өзгеретінін көріңіз
- Салмақ күнделігі, дене өлшемдері және дене жаңартулары
- Салыстыру фотосуреттері және трансформация бейнесі
- Жаттығу көлемі, калориялар және салмақ ілгерілеуі туралы статистика
- Прогрессіңізге негізделген жоспарды түзету
- Health Connect-пен интеграция
- Деңгейлер, белгілер және жетістіктер сізді ынталандырады
GYMKY ДОСТАРЫ – бірге күштірек
- Достар қосыңыз, прогресті бақылаңыз және бір-біріңізді ынталандырыңыз
- Түсініктемелермен бөлісіңіз және бірге жолда болыңыз
GYMKY кімге арналған
Нақты жоспар қажет жаңадан бастаушыларға арналған. Өз бөліністерін басқарғысы келетін тәжірибелі пайдаланушылар үшін. Және ақырында жаттығу мен тамақтануды бір қолданбада біріктіргісі келетін барлығы үшін.
... GYMKY PRO
- Барлық жаттығуларға, жоспарларға және рецепттерге толық қол жеткізу
- Тамақтануыңызға арналған жасанды интеллект сканері
- Барлық қоректік заттарды, дәрумендерді және минералдарды талдау
- Эксклюзивті жасаушы мазмұны және егжей-тегжейлі жекелендіру
- Бірнеше жылға созылған кешенді тарих және ұзақ мерзімді статистика
- Трансформация бейнесі сияқты премиум мүмкіндіктер
- Жарнамалар жоқ
PRO міндетті емес және GYMKY қолданбасында қолданба арқылы сатып алу арқылы қолжетімді. GYMKY-ді тегін пайдалануға болады.
GYMKY – Сіздің дене шынықтыруыңыз. Сіздің бақылауыңыз. Сіздің ілгерілеуіңіз.
Қазір жүктеп алып, алғашқы жаттығуыңызды бастаңыз.
---------------------------------
Біздің шарттарымыз бен ережелерімізді, құпиялылық саясатымызды және денсаулық туралы ақпаратты келесі сілтемелерден көруге болады:
https://gymky.com/agb/
https://gymky.com/datenschutz/
https://gymky.com/gesundheitshinweise/
Жаттығулар, жаттығулар, AI тағамын сканерлеу, фитнес пен тамақтануға арналған рецепттер және коучинг.
Жаңартылған күні
2026 ж. 03 қар.