Stravio: Stretch & Flow Timer

Stravio - бұл қарапайым идеяға негізделген созылу және икемділік қолданбасы: жаттығуды орындау оңай болуы керек. Әрбір жаттығу кері санақ таймері бар анық карта ретінде ұсынылады, сондықтан сіз әрқашан келесі әрекетті және қанша уақыт ұстау керектігін білесіз.

Қолданба созылу жаттығуларының таңдалған жиынтығымен бірге келеді, ол сессияларға бөлінген. Сіз жаттығуды бастаған кезде, Stravio сізге әрбір позаны бір-бірлеп көрсетіп, жаттығу атауын, мақсатты бұлшықет тобын және жүгіру кері санағын көрсетеді. Таймер нөлге жеткенде, ол автоматты түрде келесі созылымға өтеді - түртудің қажеті жоқ.

Бірінші іске қосу кезінде шағын бейімделу ағыны негізгі тұжырымдамаларды енгізеді. Осыдан кейін сіз тікелей жаттығуыңызға өтесіз. Барлығы құрылғыңызда сақталады - тіркелгілер жоқ, бұлттық синхрондау жоқ, телефоныңыздан деректер шықпайды.

Параметрлерден сіз жаттығулар үшін әдепкі сұрыптау ретін реттей аласыз, ықшам жолдар, карталар немесе тор көрінісі арасында ауыса аласыз, аптаның бірінші күнін өзіңізге ұнайтындай етіп орната аласыз, таймер ауысулары үшін тактикалық кері байланысты ауыстыра аласыз және егер сіз оны қайтадан орындағыңыз келсе, бейімделуді қалпына келтіре аласыз.

Интерфейс таза және алаңдатпайды. Бүйірлік тартпа негізгі экранды толтырмай, қолданбаның барлық бөлімдеріне қол жеткізуге мүмкіндік береді. Тактикалық импульстар әрбір ұстаудың аяқталуын белгілейді, сондықтан сіз көзіңізді жұмып, таймерді қараудың орнына созылу жаттығуларына назар аудара аласыз.

Жарнама жоқ, жазылым жоқ, тіркелу жоқ. Stravio - сенімді, офлайн созылу жаттығулары бойынша серік іздейтін адамдар үшін қарапайым құрал.