Lionheart Online Coaching

Lionheart Gym-мен сізде күш жинауға, тұрақты әдеттер қалыптастыруға және денсаулық пен фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесетін жеке жоспар және жаттықтырушы болады.

Үйде, спортзалда немесе жолда жаттығасыз ба, жаттығуларыңызға қол жеткізіңіз, тамақтануыңызды бақылаңыз және прогресіңізді атап өтіңіз, барлығы бір жерде. Өзіңізді көрсетуді жалғастыру үшін нұсқаулық, қолдау және жауапкершілік алыңыз.

МҮМКІНДІКТЕРІ:

-Жеке жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және жаттығуларыңызды бақылаңыз
-Жаттығулар мен жаттығу бейнелерін қадағалаңыз
-Тамақтануыңызды бақылаңыз және көбірек мақсатты тамақтану таңдауларын жасаңыз
-Күнделікті өмір салты әдеттерімен үйлесімділікті қалыптастырыңыз
-Денсаулық пен фитнес мақсаттарын қойыңыз және прогресіңізді бақылаңыз
-Жеке ең жақсы нәтижелер мен әдеттер сериялары үшін маңызды кезең белгілерін алыңыз
-Қолдау және кері байланыс алу үшін жаттықтырушыңызға тікелей хабарлама жіберіңіз
-Дене өлшемдерін бақылаңыз және прогрестің фотосуреттерін түсіріңіз
-Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттер үшін push хабарландыруларын еске салғыштар алыңыз
-Фитнес және әл-ауқат деректеріңізді біріктіру үшін Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings компанияларымен байланысыңыз

Lionheart онлайн коучинг қолданбасын бүгін жүктеп алыңыз!