Nap Control

Ұйқыны басқару функциясы Android телефонына қосылған **Wear OS сағаты** бар адамдарға арналған. Білегіңізде **ұйқы уақытын** бақылаңыз: білегіңізде** күндізгі ұйқылар, күндізгі ұйқылар және басқа да қысқа, әдейі үзілістер болады — плиткалар, асқынулар, анықтау және еске салғыштарды аяқтау. **Телефоныңызда** сіз ұзақтықты, күндізгі ұйқы терезесін, автоматты ұйқыны және кеңейтілген опцияларды орнатасыз, содан кейін сағатпен **синхрондайсыз**. **Телефоныңызға байланыстырылған Wear OS сағаты** болмаса, негізгі тәжірибе қолжетімді емес.

Кері санақ және күндізгі ұйқы күйі үшін асқынулары бар арнайы сағат циферблаты үшін Google Play дүкенінен **Ұйқыны басқару сағат циферблатын** орнатуға болады:
https://play.workforce.top/store/apps/details?id=it.actisoft.napcontrol.watchface&hl=en

Ұйқыны басқару функциясы сізге күндізгі ұйқы уақытын, күндізгі ұйқыларды, күндізгі ұйқыларды және қысқа демалыстарды жоспарлауға көмектеседі, осылайша сіз шаршап оянбай, сергек болып оянасыз.

Сағатыңызда сіз:
- бірнеше рет басу арқылы қуатты ұйқыны немесе кідірісті бастауға болады
- сүйікті сағат циферблатыңызға екі қиындық қосуға болады:
- Ұйқы кері санағы: ұйқы басталғанға дейінгі қалған ұйқы уақытын немесе анықтау кезеңін көрсетеді
- Ұйқы терезесі: конфигурацияланған ұйқы терезесін көрсетеді және түрткен кезде ұйқыны басқаруды ашады
- бір қарағандағы күйге (ұйқы, анықтау, кері санақ) арналған ұйқыны басқару тақтасын қосып, қолданбаны бір рет басу арқылы ашуға болады
- қолданбаны ашпай-ақ қиындықтарды жылдам шолу виджеттері ретінде пайдалануға болады
- ұйқы аяқталған кезде жұмсақ тактильді кері байланыс алуға болады
- ұйқыны анықтауды үздіксіз әрекет туралы хабарландыру ретінде көрінетін етіп сақтауға болады

Телефоныңызда сіз:
- басты экранда әдепкі ұйқы ұзақтығын және күнделікті ұйқы терезесін орнатуға болады
- автоматты анықтауды, автоматты ұйқыны, ояну негізіндегі ұйқының аяқталуын және қосымша ақылы жоспарларды реттеу үшін кеңейтілген мүмкіндіктерді ашуға болады - содан кейін сағатыңызбен синхрондауға болады
- қолжетімді жерде діріл әрекетін реттеуге болады

Анықтау және денсаулық: ұйқы және демалысқа байланысты анықтау сағатыңызда Nap Control компаниясының меншікті анықтау моделін (қозғалыс және байланысты сигналдар) пайдаланады. Ұйқыны бақылау медициналық құрылғы емес — ол диагностикалау, емдеу немесе клиникалық бақылау үшін емес. Қосымша ақылы қызметтер көбірек алғысы келетін адамдар үшін ыңғайлылық пен бақылауды арттырады.

Ұйқыны бақылау қысқа, әдейі үзілістерге (күшті ұйқылар, мысық ұйқылары, тез демалу) арналған — медициналық бақылау немесе ұйқыны диагностикалау үшін емес.