ការតាមដានអាហារនីមួយៗមិនគួរមានអារម្មណ៍ដូចជាការងារទីពីរនោះទេ។ CaloMuse គឺជាកម្មវិធីតាមដានកាឡូរី AI ម៉ាស៊ីនស្កេនអាហារ និងគ្រូបង្វឹកអាហារូបត្ថម្ភ ដែលបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ដោយមិនចាំបាច់មានការពិបាកក្នុងការកត់ត្រាដោយដៃ។ ចង្អុលកាមេរ៉ារបស់អ្នកទៅចានរបស់អ្នក ហើយ Muse (AI របស់យើង) ធ្វើនៅសល់។
កត់ត្រាអាហារក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី
ស្កេនអាហារ៖ ថតរូបអាហារណាមួយ ហើយទទួលបានកាឡូរី ប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់ភ្លាមៗ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំនីមួយៗដែលបានរាយបញ្ជី និងអាចលៃតម្រូវបាន។
ម៉ាស៊ីនស្កេនអាហារ៖ ស្កេនស្លាកអាហារូបត្ថម្ភ ដើម្បីកត់ត្រាអាហារដែលបានវេចខ្ចប់ដោយគ្រាន់តែចុចម្តង។
ការស្វែងរកអាហារឆ្លាតវៃ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យអាហារដ៏ធំទូលាយជាមួយនឹងអាហារថ្មីៗ និងអាហារដែលចូលចិត្ត ដូច្នេះការញ៉ាំអាហារម្តងទៀតត្រូវការពីរដង។
មូលដ្ឋានទិន្នន័យលំហាត់ប្រាណ៖ កត់ត្រាការហាត់ប្រាណជាមួយនឹងការដុតកាឡូរីដែលបានប៉ាន់ស្មានសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក សកម្មភាពរាប់រយ ចាប់ពីការដើររហូតដល់ HIIT។
រូបមន្ត AI ពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងទូរទឹកកករបស់អ្នក
រូបមន្ត AI៖ ប្រាប់ Muse អំពីអ្វីដែលអ្នកមាន ឬស្កេនទូរទឹកកក ឬកន្ត្រកទិញទំនិញរបស់អ្នក ហើយទទួលបានរូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ និងងាយស្រួលប្រើក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ កំណត់ពេលវេលាកំណត់ និងដែនកំណត់កាឡូរី។
រក្សាទុក និងកត់ត្រាឡើងវិញ៖ រក្សាទុករូបមន្តដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងអាហារណាមួយដោយគ្រាន់តែចុចម្តង។
ផែនការដែលសមនឹងរាងកាយរបស់អ្នក
ថវិកាកាឡូរីផ្ទាល់ខ្លួន៖ សម្រកទម្ងន់ រក្សា ឬបង្កើតសាច់ដុំ។ CaloMuse កំណត់កាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ និងគោលដៅម៉ាក្រូរបស់អ្នកពីគោលដៅ និងល្បឿនរបស់អ្នក ហើយអ្នកអាចកែសម្រួលវានៅពេលណាក៏បាន។
ថវិកាដែលនៅសល់ផ្ទាល់៖ មើលអ្វីដែលនៅសល់នៅថ្ងៃនេះ ដូច្នេះ "តើខ្ញុំគួរញ៉ាំអ្វីបន្ទាប់?" គឺតែងតែងាយស្រួលឆ្លើយ។
ពិន្ទុអាហារូបត្ថម្ភ និងការយល់ដឹងប្រចាំថ្ងៃ៖ ពិន្ទុប្រចាំថ្ងៃ និងការយល់ដឹងច្បាស់លាស់មួយអំពីតុល្យភាពរបស់អ្នក។ រួមបញ្ចូលជាតិស្ករ ជាតិសរសៃ ខ្លាញ់ឆ្អែត វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ។
ទឹក ទម្ងន់ និងការតមអាហារ៖ តាមដានជាតិទឹកជាមួយនឹងការកំណត់ជាមុនរហ័ស កត់ត្រាទម្ងន់របស់អ្នក និងតាមដាននិន្នាការរបស់អ្នក និងដំណើរការផែនការតមអាហារមិនទៀងទាត់ (16:8, 18:6 និងច្រើនទៀត) ជាមួយកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងផ្ទាល់។
និន្នាការដែលជំរុញទឹកចិត្ត៖ សម្អាតតារាងសម្រាប់ទម្ងន់ កាឡូរី និងសារធាតុចិញ្ចឹម ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក មិនមែនគ្រាន់តែលេខរបស់អ្នកទេ។
ការរំលឹកដែលអ្នកគ្រប់គ្រងអាហារ ទឹក ការតមអាហារ ទម្ងន់ និងការរំលឹកលំហាត់ប្រាណ។ នីមួយៗមានពេលវេលា និងភាពញឹកញាប់ផ្ទាល់ខ្លួន បូករួមទាំងការយល់ដឹងប្រចាំថ្ងៃនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃរបស់អ្នក។ បើកតែអ្វីដែលជួយប៉ុណ្ណោះ។
ហេតុអ្វីបានជា CaloMuse?
មនុស្សភាគច្រើនមិនឈប់តាមដានទេ ព្រោះវាមិនដំណើរការ។ ពួកគេឈប់ព្រោះវាជាការងារច្រើនពេក។ CaloMuse ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួល៖ ស្ងប់ស្ងាត់ ច្បាស់លាស់ និងមិនដែលវិនិច្ឆ័យ។ លើសបន្តិចថ្ងៃនេះ? អ្នកនឹងដឹងហើយ ដោយគ្មានការជូនដំណឹងពណ៌ក្រហម។
ចំណាំ៖ CaloMuse មិនផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទេ។ តម្លៃកាឡូរី និងអាហារូបត្ថម្ភគឺជាការប៉ាន់ស្មាន។ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារថ្មី ផែនការតមអាហារ ឬទម្លាប់ហាត់ប្រាណ។
លក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់៖ https://apps.bgn.capital/terms.html
គោលការណ៍ឯកជនភាព៖ https://apps.bgn.capital/privacy.html
ថតរូប ទទួលបានកាឡូរី រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ AI និងទម្ងន់។ ការតាមដានដែលមានអារម្មណ៍ងាយស្រួល។
បានដំឡើងកំណែនៅ
30 កញ្ញា 2026