Interval Timer ๏ผ HIIT Training

แž˜แžถแž“โ€‹แž€แžถแžšแž•แŸ’แžŸแžถแž™โ€‹แž–แžถแžŽแžทแž‡แŸ’แž‡แž€แž˜แŸ’แž˜แž‘แžทแž‰แž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ
แž€แžถแžšแžœแžถแž™แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ 9.13แž–แžถแž“แŸ‹
แž…แŸ†แžŽแžถแžแŸ‹แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžš
แžŸแŸแž€แŸ’แžŠแžทแžŸแž˜แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ 3+
1ย แž›แžถแž“+
แž€แžถแžšแž‘แžถแž‰แž™แž€
แž…แŸ†แžŽแžถแžแŸ‹แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžš
แžŸแŸแž€แŸ’แžŠแžทแžŸแž˜แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ 3+
แž‘แžทแž‰แž“แŸ…โ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ
แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹
แžšแžผแž”แž—แžถแž–โ€‹โ€‹แžšแžผแž”แžแžโ€‹แžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹

แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡

แž™แžพแž„แž˜แžถแž“แž˜แŸ„แž‘แž“แž—แžถแž–แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแžŽแŸ‚แž“แžถแŸ†แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแžŠแŸ‚แž›แž„แžถแž™แžŸแŸ’แžšแžฝแž›แžŠแŸ‚แž›แž‡แžฝแž™แžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แžถแžšแžแžถแž˜แžŠแžถแž“แž€แžถแžšแž„แžถแžšแž“แžทแž„แž–แŸแž›แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž€แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แŸ†แžกแžปแž„แž–แŸแž›แž แŸ’แžœแžนแž€แž แžถแžแŸ‹แž“แžทแž„แž แžถแžแŸ‹แž”แŸ’แžšแžถแžŽแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡แž‚แžบแž‡แžถแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แž แŸ’แžœแžนแž€แž แžถแžแŸ‹แžŠแŸแžขแžŸแŸ’แž…แžถแžšแŸ’แž™แž˜แžทแž“แžแžถแžขแŸ’แž“แž€แž€แŸ†แž–แžปแž„แž’แŸ’แžœแžพแž€แžถแžšแž›แžพแž€แžถแžšแž‡แžทแŸ‡แž€แž„แŸ‹แžšแžแŸ‹แž›แžพแž€แž‘แŸ†แž„แž“แŸ‹แž แžถแžแŸ‹แž”แŸ’แžšแžถแžŽแž แžถแžแŸ‹แž”แŸ’แžšแžถแžŽแž›แžถแžแžŸแž“แŸ’แž’แžนแž„แž”แŸ’แžšแžŠแžถแž›แŸ‹ MMA แžฌ HIIT แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แž“แŸแŸ‡แž“แžนแž„แž”แž„แŸ’แž แžถแž‰แžแžถแž‡แžถแž’แž“แž’แžถแž“แžŠแŸ‚แž›แž˜แžทแž“แžขแžถแž…แž€แžถแžแŸ‹แžแŸ’แž›แŸƒแž”แžถแž“แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž”แžŽแŸ’แžแžปแŸ‡แž”แžŽแŸ’แžแžถแž›แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž› HIIT แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž“แžทแž„แž•แž›แžทแžแžŠแŸ„แž™ Polycents แŸ”


แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡แžขแžถแž…แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แž”แŸ’แžšแžพแž‡แžถแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถ HIIT แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแžแŸแž”แžแŸแž”แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž‡แžปแŸ†แž“แžทแž„แžขแŸ’แžœแžธแŸ—แž•แŸ’แžŸแŸแž„แž‘แŸ€แžแžขแŸ†แž–แžธแž€แžถแžšแž”แžŽแŸ’แžแžปแŸ‡แž”แžŽแŸ’แžแžถแž›แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžŠแŸ‚แž›แžขแŸ’แž“แž€แž…แž„แŸ‹แžแžถแž˜แžŠแžถแž“แŸ”

แžŠแŸ†แžŽแžพแžšแž€แžถแžšแž•แŸ’แž‘แŸƒแžแžถแž„แž˜แžปแžแž•แŸ’แž‘แŸƒแžแžถแž„แž€แŸ’แžšแŸ„แž™แžฌแž‡แžถแž˜แžฝแž™แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž‡แžถแž”แŸ‹แžŸแŸ„แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžขแž“แžปแž‰แŸ’แž‰แžถแžแžฑแŸ’แž™แžขแŸ’แž“แž€แž”แž‰แŸ’แž‡แžถแž€แŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž‘แžถแŸ†แž„แž˜แžผแž›แž€แŸแžŠแžผแž…แž‡แžถแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแžขแžถแŸ†แž„แžแž„แŸ‹แžŸแŸŠแžธแžแŸแžแŸ’แž–แžŸแŸ‹ / แž‘แžถแž”แž“แžทแž„แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž€แžšแžœแžถแž„แžˆแžปแžแŸ”

แž›แž€แŸ’แžแžŽแŸˆแžŸแŸ†แžแžถแž“แŸ‹แŸ—แž“แŸƒแž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แŸ–
- แžˆแžปแžแžขแžถแž…แž”แŸ’แžแžผแžšแžแžถแž˜แžแž˜แŸ’แžšแžผแžœแž€แžถแžšแž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžขแžถแŸ†แž„แžแž„แŸ‹แžŸแŸŠแžธแžแŸแžแŸ’แž–แžŸแŸ‹ / แž‘แžถแž”แž“แžทแž„แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž€แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แžแž˜แŸ’แžšแžผแžœแž€แžถแžšแž•แŸ’แž‘แžถแž›แŸ‹แžแŸ’แž›แžฝแž“
- แž”แž“แŸ’แžแžŠแŸ†แžŽแžพแžšแž€แžถแžšแž‘แŸ„แŸ‡แž”แžธแžขแŸแž€แŸ’แžšแž„แŸ‹แž…แžถแž€แŸ‹แžŸแŸ„แž€แŸแžŠแŸ„แž™

แž›แž€แŸ’แžแžŽแŸˆแž–แžทแžŸแŸแžŸแž“แŸƒแž€แžถแžšแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›:
- แž…แŸ†แž“แžฝแž“แžŸแŸ†แžŽแžปแŸ†
- แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถแžšแžถแž”แŸ‹แžแž™แž€แŸ’แžšแŸ„แž™
- แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถ
- แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แž‘แžถแž”
- แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžแŸ’แž–แžŸแŸ‹
- แž–แŸแž›แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž€
แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžŠแŸ†แž”แžผแž„ (แž‘แžถแž”แžฌแžแŸ’แž–แžŸแŸ‹)
- แž€แž˜แŸ’แžšแžทแžแžŸแŸ†แžกแŸแž„
- แžŸแŸ†แžกแŸแž„แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถ
- แž”แžทแž‘โ€‹แžŠแŸ„แž™แžŸแŸ’แžœแŸแž™แž”แŸ’แžšแžœแžแŸ’แžแžท
- แž‰แŸแžš
- แž•แŸ’แžขแžถแž€แž€แŸ†แžกแžปแž„แž–แŸแž›แžŸแŸ†แžšแžถแž€
- แžˆแžปแžแž“แžธแž˜แžฝแž™แŸ—แžแŸ’แž˜แžธ

แž€แŸ†แžŽแŸ‚แž“แŸแŸ‡แž‚แžบแž‡แžถแž€แŸ†แžŽแŸ‚แžŠแŸ‚แž›แž‚แžถแŸ†แž‘แŸ’แžšแž€แžถแžšแž•แŸ’แžŸแžถแž™แž–แžถแžŽแžทแž‡แŸ’แž‡แž€แž˜แŸ’แž˜แž™แžพแž„แž€แŸแž•แŸ’แžแž›แŸ‹แž‡แžผแž“แž“แžผแžœแž€แŸ†แžŽแŸ‚แžฅแžแž‚แžทแžแžแŸ’แž›แŸƒแžŠแŸ‚แž›แžขแžถแž…แžšแž€แž”แžถแž“แžŠแžผแž…แž‡แžถแž€แžถแžšแž‘แžทแž‰แž“แŸ…แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแŸ”

แž€แžถแžšแžขแž“แžปแž‰แŸ’แž‰แžถแžแž”แŸ’แžšแžพแž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›
แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž•แŸ’แž‘แžปแž€แŸ– แžงแž”แž€แžšแžŽแŸแž€แŸ†แžŽแžแŸ‹แž–แŸแž›แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡แž–แŸแž›แžแŸ’แžšแžผแžœแž€แžถแžšแž€แžถแžšแžขแž“แžปแž‰แŸ’แž‰แžถแžแž“แŸแŸ‡แžŠแžพแž˜แŸ’แž”แžธแžขแžถแž“แž…แž˜แŸ’แžšแŸ€แž„แž€แŸ’แž“แžปแž„แž‘แžผแžšแžŸแŸแž–แŸ’แž‘แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แž–แŸแž›แžขแŸ’แž“แž€แž‡แŸ’แžšแžพแžŸแžšแžพแžŸแž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜แž”แž‰แŸ’แž‡แžธแž…แž˜แŸ’แžšแŸ€แž„แŸ”

แž”แŸ’แžšแžŸแžทแž“แž”แžพแžขแŸ’แž“แž€แž˜แžถแž“แž”แž‰แŸ’แž แžถแžฌแžŸแŸ†แžŽแžผแž˜แž–แžšแžŸแžผแž˜แž‘แžถแž€แŸ‹แž‘แž„แž˜แž€แž™แžพแž„แžแžถแž˜ timer.a@appxy.com แžขแŸ’แž“แž€แž“แžนแž„แž‘แž‘แžฝแž›แž”แžถแž“แž€แžถแžšแž†แŸ’แž›แžพแž™แžแž”แž€แŸ’แž“แžปแž„แžšแž™แŸˆแž–แŸแž›แžŠแŸแžแŸ’แž›แžธแŸ”
แžขแžถแž“โ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธโ€‹แž€แŸ†แžŽแžแŸ‹โ€‹แž–แŸแž›แžœแŸแž›แžถโ€‹แž…แž“แŸ’แž›แŸ„แŸ‡โ€‹แž–แŸแž›โ€‹แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ HIIT แž€แžถแžšโ€‹แžŸแžถแž€แž›แŸ’แž”แž„โ€‹แž“แžทแž„โ€‹แž€แžถแžšโ€‹แž”แžŽแŸ’แžแžปแŸ‡แž”แžŽแŸ’แžแžถแž›โ€‹!
แž”แžถแž“โ€‹แžŠแŸ†แžกแžพแž„แž€แŸ†แžŽแŸ‚โ€‹แž“แŸ…
13 แžŸแžธแž แžถ 2026

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™

แžŸแžปแžœแžแŸ’แžแžทแž—แžถแž–โ€‹แž…แžถแž”แŸ‹แž•แŸ’แžŠแžพแž˜แž–แžธโ€‹แž€แžถแžšแž™แž›แŸ‹แžŠแžนแž„แžขแŸ†แž–แžธโ€‹แžšแž”แŸ€แž”แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž› แž“แžทแž„โ€‹แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แž€แžถแžšแžขแž“แžปแžœแžแŸ’แžโ€‹แž…แŸ†แž–แŸ„แŸ‡แžŸแž“แŸ’แžแžทแžŸแžปแž แž“แžทแž„โ€‹แžฏแž€แž‡แž“แž—แžถแž–โ€‹แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แžขแžถแž…แžแžปแžŸแž‚แŸ’แž“แžถแž‘แŸ…แžแžถแž˜โ€‹แž€แžถแžšแž”แŸ’แžšแžพแž”แŸ’แžšแžถแžŸแŸ‹ แžแŸ†แž”แž“แŸ‹ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž™แžปแžšแž”แžŸแŸ‹แžขแŸ’แž“แž€แŸ” แžขแŸ’แž“แž€แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸโ€‹แž”แžถแž“แž•แŸ’แžŠแž›แŸ‹โ€‹แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž“แŸแŸ‡ แž“แžทแž„โ€‹แžขแžถแž…แž’แŸ’แžœแžพแž”แž…แŸ’แž…แžปแž”แŸ’แž”แž“แŸ’แž“แž—แžถแž–โ€‹แžœแžถแž“แŸ…แž–แŸแž›แžแžถแž„แž˜แžปแžแŸ”
  • แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡โ€‹แžขแžถแž…แž…แŸ‚แž€แžšแŸ†แž›แŸ‚แž€โ€‹แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™โ€‹แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡โ€‹แž‡แžถแž˜แžฝแž™แž—แžถแž‚แžธแž‘แžธแž”แžธ
    แž”แŸ’แžšแžแžทแž”แžแŸ’แžแžทแž€แžถแžš แž“แžทแž„แž–แŸแžแŸŒแž˜แžถแž“แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ แž“แžทแž„โ€‹แžงแž”แž€แžšแžŽแŸ แžฌแž›แŸแžแžŸแž˜แŸ’แž‚แžถแž›แŸ‹แž•แŸ’แžŸแŸแž„แž‘แŸ€แž
  • แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธแž“แŸแŸ‡แžขแžถแž…แž”แŸ’แžšแž˜แžผแž›แž”แŸ’แžšแž—แŸแž‘แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แž‘แžถแŸ†แž„แž“แŸแŸ‡
    แžฏแž€แžŸแžถแžš แžŸแž€แž˜แŸ’แž˜แž—แžถแž–โ€‹แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ แž“แžทแž„ 2 แž•แŸ’แžŸแŸแž„โ€‹แž‘แŸ€แž
  • แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แžแŸ’แžšแžผแžœแž”แžถแž“แžขแŸŠแžธแž“แž‚แŸ’แžšแžธแž”แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹แž€แžถแžšแž•แŸ’แž‘แŸแžš
  • แž˜แžทแž“แžขแžถแž…แž›แžปแž”แž‘แžทแž“แŸ’แž“แž“แŸแž™แž”แžถแž“แž‘แŸ

แž€แžถแžšแžŠแžถแž€แŸ‹แž•แŸ’แž€แžถแž™ แž“แžทแž„แž˜แžแžทแžœแžถแž™แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ

แž€แžถแžšแžœแžถแž™แžแž˜แŸ’แž›แŸƒ 9แž–แžถแž“แŸ‹

แžขแŸ’แžœแžธโ€‹แžŠแŸ‚แž›โ€‹แžแŸ’แž˜แžธ

Hello folks!
The word for todayโ€™s update is Stability.
From unexpected behaviors to crashes, weโ€™ve slain a large number of bugs that should result in a more stable, more predictable Interval Timer for everyone.

We'd love to hear your feedback! If you have any ideas or feature requests for future versions of the app, feel free to let us know. Please reach out to us at timer.a@appxy.com.
แž…แŸ†แžŽแžถแžแŸ‹แžแŸ’แž“แžถแž€แŸ‹แžแŸ’แž›แžนแž˜แžŸแžถแžš
แžŸแŸแž€แŸ’แžŠแžทแžŸแž˜แžŸแž˜แŸ’แžšแžถแž”แŸ‹ 3+
แž‘แžทแž‰แž“แŸ…โ€‹แž€แŸ’แž“แžปแž„แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ
แžŸแŸ’แžœแŸ‚แž„แž™แž›แŸ‹แž”แž“แŸ’แžแŸ‚แž˜

แž‡แŸ†แž“แžฝแž™แž€แž˜แŸ’แž˜แžœแžทแž’แžธ

แžขแŸ†แž–แžธแžขแŸ’แž“แž€โ€‹แžขแž—แžทแžœแžŒแŸ’แžแž“แŸ
ๆญๅทž่œ‚่ฝฏไฟกๆฏ็ง‘ๆŠ€ๆœ‰้™ๅ…ฌๅธ
jin.wang@beesoft.io
ไธญๅ›ฝ ๆต™ๆฑŸ็œๆญๅทžๅธ‚ ไธŠๅŸŽๅŒบๆ–ฐ้ฃŽ่ทฏ266ใ€268ใ€270ใ€272ๅทไธ‰ๅฑ‚3010ๅฎค ้‚ฎๆ”ฟ็ผ–็ : 310009
+86 137 5432 2016

แž…แŸ’แžšแžพแž“แž‘แŸ€แžแžŠแŸ„แž™ TinyWork Apps