StepUp ធ្វើឱ្យការដើរជាមួយមិត្តភក្តិមានភាពសប្បាយរីករាយគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល!
បង្កើតក្រុមឯកជន ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងជំហាន ឡើងលើតារាងពិន្ទុ ជជែក និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។
ហើយ StepUp គឺឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង។
មិនចាំបាច់ជាវទេ។ គ្មានមុខងារដែលចាក់សោនៅពីក្រោយ paywalls ទេ។
តាមដានសកម្មភាពរបស់អ្នក
- តាមដានជំហាន ចម្ងាយ និងកាឡូរីដែលបានដុតដោយស្វ័យប្រវត្តិ
- ប្រើតែទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ឬធ្វើសមកាលកម្មជាមួយឧបករណ៍ពាក់
- រាប់ជំហាននៅផ្ទៃខាងក្រោយ សូម្បីតែពេលគ្មានអ៊ីនធឺណិតក៏ដោយ
- សន្សំសំចៃថ្មដោយមិនចាំបាច់តាមដានទីតាំង GPS
- មើលវឌ្ឍនភាពប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ ប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំ
- បោះជំហានទៅមុខតែម្នាក់ឯង ឬជាមួយមិត្តភក្តិ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើ!
កាន់តែប្រសើរជាមួយមិត្តភក្តិ
- ធ្វើឱ្យមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តរួមការងារធ្វើដំណើរជាមួយគ្នា
- មើលតារាងពិន្ទុជំហានប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងប្រចាំខែ
- អបអរសាទរ ចំអក ជជែក និងលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក
- អ្នកគ្រប់គ្រងថាអ្នកណាអាចមើលឃើញជំហានរបស់អ្នក
បញ្ហាប្រឈមជំហានឥតគិតថ្លៃ
- ល្អសម្រាប់មិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ក្លឹបដើរ និងរត់ ការិយាល័យ ក្រុម សាលារៀន កន្លែងហាត់ប្រាណ និងសហគមន៍
- ក្រុមឯកជនសម្រាប់មិត្តភក្តិមួយចំនួន ឬរហូតដល់ 15,000 នាក់
- ជជែកជាក្រុមដើម្បីបន្តការជជែកលេងយ៉ាងរួសរាយរាក់ទាក់
- កំណត់កាលបរិច្ឆេទចាប់ផ្តើម និងបញ្ចប់ ឬបន្តវា
- អ្នកគ្រប់គ្រងក្រុមអាចនាំចេញរបាយការណ៍ជំហានលម្អិត
- លាក់ចំនួនជំហានថ្ងៃនេះរហូតដល់ថ្ងៃស្អែកជាមួយរបៀបអាថ៌កំបាំង
ដំណើរការលើទូរស័ព្ទ និងឧបករណ៍ពាក់
- ប្រកួតប្រជែងជាមួយមិត្តភក្តិនៅទូទាំង Android, iPhone និងឧបករណ៍តាមដានសុខភាពផ្សេងៗគ្នា
- ធ្វើសមកាលកម្មជំហានរបស់អ្នកតាមរយៈ Health Connect
- ដំណើរការជាមួយកម្មវិធីហាត់ប្រាណ និងឧបករណ៍ពាក់ដ៏ពេញនិយមដូចជា Fitbit, Garmin, Samsung Health, Oura, WHOOP, Withings, Mi Band, Amazfit និងច្រើនទៀត
រក្សាការលើកទឹកចិត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- សម្រេចគោលដៅប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកតាមល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
- បង្កើត តាមដាន និងបន្តដំណើរជាមួយ Rest Days
- មើលចំនួនជំហានបន្តផ្ទាល់នៅក្នុងធាតុក្រាហ្វិក និងការជូនដំណឹង
- កំណត់កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន និងអបអរសាទរសមិទ្ធផល
- មើលប្រទេស និងចំណាត់ថ្នាក់សកលរបស់អ្នក
- ក្រឡេកមើលការសង្ខេប StepUp ប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំ
- ចែករំលែកស្ថិតិដើររបស់អ្នកនៅលើរូបថត
BOTS រក្សាអ្នកឱ្យនៅលើម្រាមជើងរបស់អ្នក
- ប្រកួតប្រជែងជាមួយ BOTS ដើររបស់យើងសម្រាប់ការលើកទឹកចិត្តបន្ថែម
- ព្យាយាមយកឈ្នះ Active Bot ឬធ្វើវាឱ្យស្រួលជាមួយ Chill Bot
- យកឈ្នះជំហានរបស់អ្នកពីពេលនេះកាលពីម្សិលមិញជាមួយ Yesterday Bot
បោះជំហានឡើងជាមួយយើង
មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកឧបករណ៍វាស់ជំហានសាមញ្ញ ឧបករណ៍រាប់ជំហាន ឬឧបករណ៍តាមដានសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ចង់ដើរច្រើន សម្រកទម្ងន់ មានរាងស្អាត បង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ ចូលរួមការប្រកួតប្រជែងដើរ ឬក្លឹបរត់ ឬរៀបចំសុខុមាលភាពការិយាល័យ ឬការប្រកួតប្រជែងជំហានក្រុមសម្រាប់ការចូលរួមរបស់បុគ្គលិក StepUp ជួយអ្នកឱ្យផ្លាស់ទីបានច្រើន និងរក្សាការលើកទឹកចិត្ត។
ឈប់រំកិល ចាប់ផ្តើមដើរ!
យើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីផ្លាស់ទី និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង។ ចូលរួមជាមួយមនុស្សជាង 10 លាននាក់ដែលបោះជំហានឡើងលើ StepUp!
អញ្ជើញមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទី ហើយមើលថាអ្នកណាទទួលបានជំហានច្រើនបំផុតនៅថ្ងៃនេះ!
ទំនាក់ទំនង៖ team@thestepupapp.com
លក្ខខណ្ឌ៖ http://www.thestepupapp.com/terms
ភាពឯកជន៖ http://www.thestepupapp.com/privacy
តាមដានជំហាន សម្រេចគោលដៅ បង្កើតភាពរីកចម្រើន ប្រកួតប្រជែងជាមួយមិត្តភក្តិ និងដើរជាមួយគ្នាបន្ថែមទៀត!
បានដំឡើងកំណែនៅ
6 តុលា 2026