Forme Method

វិធីសាស្ត្រ FORME
សុខភាពរបស់អ្នក។ កម្លាំងរបស់អ្នក។ វិធីសាស្ត្ររបស់អ្នក។

កម្មវិធី Forme Method នាំមកនូវអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ការហ្វឹកហាត់កម្លាំងជាលំដាប់ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងការបង្វឹកជំនាញមកជាមួយគ្នានៅកន្លែងតែមួយ។

រចនាឡើងសម្រាប់ស្ត្រីដែលកំពុងធ្វើដំណើរក្នុងវ័យកណ្តាល Forme ជួយអ្នកប្រែក្លាយការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនទៅជាសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃប្រកបដោយចីរភាព។ អនុវត្តតាមផែនការរបស់អ្នក តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក និងរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយគ្រូបង្វឹក Forme របស់អ្នកគ្រប់ជំហានទាំងអស់។

លក្ខណៈពិសេស៖

- ចូលប្រើកម្មវិធីហ្វឹកហាត់កម្លាំងផ្ទាល់ខ្លួន និងតាមដានការហាត់ប្រាណ
- តាមដានវីដេអូហាត់ប្រាណ និងវីដេអូហាត់ប្រាណដែលមានការណែនាំ
- តាមដានអាហារ សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ និងអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃ
- បង្កើត និងតាមដានទម្លាប់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ
- កំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន និងវាស់ស្ទង់វឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក
- អបអរសាទរព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ ចំណុចល្អបំផុតផ្ទាល់ខ្លួន និងទម្លាប់
- ផ្ញើសារទៅកាន់គ្រូបង្វឹក Forme របស់អ្នកដោយផ្ទាល់សម្រាប់ការណែនាំ និងការទទួលខុសត្រូវ
- កំណត់ពេល និងគ្រប់គ្រងការណាត់ជួបបង្វឹក
- តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ និងរូបថតវឌ្ឍនភាព
- ទទួលបានការរំលឹកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ ការណាត់ជួប និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ
- ភ្ជាប់ Apple Watch របស់អ្នកដើម្បីតាមដានសកម្មភាព និងវឌ្ឍនភាព
- ធ្វើសមកាលកម្មឧបករណ៍ និងកម្មវិធីដែលឆបគ្នា រួមទាំង Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal និង Withings

វិធីសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនបន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពវ័យកណ្តាល។

នៅ Forme យើងជឿជាក់ថាវឌ្ឍនភាពដ៏មានអត្ថន័យចាប់ផ្តើមដោយការយល់ដឹងអំពីជីវវិទ្យាតែមួយគត់របស់អ្នក និងការកសាងទម្លាប់ដែលគាំទ្រវា។ វិធីសាស្រ្តរបស់យើងរួមបញ្ចូលគ្នានូវឱសថទំនើប អាហារូបត្ថម្ភដោយចេតនា ចលនារីកចម្រើន និងការបង្វឹកមនុស្ស ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍រឹងមាំ និងមានទំនុកចិត្តកាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងរាងកាយដែលកំពុងវិវត្តរបស់អ្នក។

ទាញយកកម្មវិធី Forme Method ហើយបោះជំហានបន្ទាប់របស់អ្នកទៅមុខ។

*មានសម្រាប់សមាជិកសកម្មរបស់ Forme។*