Newpace Running Week Face

Newpace គឺជាមុខនាឡិកាសម្រាប់ Wear OS សម្រាប់អ្នកដែលកំពុងចាប់ផ្តើមរត់ ឬត្រលប់ទៅវាវិញនៅឆ្នាំថ្មី។ នៅជុំវិញមុខនាឡិកាគឺជារង្វង់នៃថ្ងៃទាំងប្រាំពីរនៃសប្តាហ៍ ថ្ងៃច័ន្ទនៅផ្នែកខាងលើ ជាមួយនឹងថ្ងៃរត់របស់អ្នកដែលបានភ្លឺ និងសម្គាល់ថ្ងៃនេះ។ នៅក្រោមពេលវេលាវានិយាយថា "ថ្ងៃរត់" ឬ "ថ្ងៃសម្រាក" ជាមួយ "រត់ 2 ក្នុងចំណោម 3 សប្តាហ៍នេះ" ឬ "រត់បន្ទាប់៖ ថ្ងៃសៅរ៍"។

ផែនការរបស់អ្នក ថ្ងៃរបស់អ្នក
ជ្រើសរើសថ្ងៃរត់របស់អ្នកនៅក្នុងកម្មវិធីនិពន្ធមុខនាឡិកា៖ ច័ន្ទ ពុធ សៅរ៍ អង្គារ ព្រហស្បតិ៍ អាទិត្យ ច័ន្ទ ពុធ សុក្រ អង្គារ ព្រហស្បតិ៍ សៅរ៍ ច័ន្ទ ព្រហស្បតិ៍ សៅរ៍ ពុធ សៅរ៍ អាទិត្យ ឬថ្ងៃពុធ អាទិត្យដែលស្រាលជាង។ ការរត់ ការរត់ដើរ និងការដើរទាំងអស់សុទ្ធតែរាប់បញ្ចូល; ផែនការគឺជារបស់អ្នក។

រត់-ដើរ ៩ សប្តាហ៍ ទៅកាន់ការរាប់ 5K
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអនុវត្តតាមផែនការ 5K សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរយៈពេល ៩ សប្តាហ៍ សូមជ្រើសរើសថ្ងៃច័ន្ទដែលអ្នកចាប់ផ្តើម (៤, ១១, ១៨ ឬ ២៥ មករា ឬ ១ កុម្ភៈ ២០២៧) ហើយផ្ទៃបង្ហាញ "ផែនការ 5K៖ សប្តាហ៍ទី ៣ នៃ ៩" រហូតដល់ផែនការបញ្ចប់។ កំណត់វាទៅបិទ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ។

ជំហាន
ធ្នូមួយតាមបណ្តោយផ្នែកខាងក្រោមបំពេញឆ្ពោះទៅរកគោលដៅជំហានដែលបានកំណត់នៅលើនាឡិការបស់អ្នក ដោយចំនួនជំហានថ្ងៃនេះនៅពីលើវា។

អ្វីដែលវាមិនធ្វើ៖ ផ្ទៃនាឡិកាមិនអាចអានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកបានទេ ដូច្នេះ Newpace មិនតាមដានការរត់ ចម្ងាយ ឬស្នាមឆ្នូតៗទេ។ ចិញ្ចៀនបង្ហាញថ្ងៃដែលអ្នកមានគម្រោងរត់ មិនមែនការរត់ដែលអ្នកបានធ្វើនោះទេ។ ប្រើកម្មវិធីរត់ធម្មតារបស់អ្នកដើម្បីកត់ត្រាការរត់។

ស្បែកបី
ស្រស់ (mint), Dawn (peach) និង Frost (ice blue) ទាំងអស់នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយងងឹត។ ពណ៌អក្សរនីមួយៗនៅក្នុងស្បែកនីមួយៗមានសមាមាត្រផ្ទុយគ្នាយ៉ាងហោចណាស់ 7:1 ទល់នឹងផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វា។

របៀបបើកជានិច្ចរក្សាកាលបរិច្ឆេទ ពេលវេលា និងផែនការថ្ងៃនេះឱ្យស្រអាប់ នៅលើអេក្រង់ខ្មៅ។

ឥតគិតថ្លៃ។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម គ្មានការទិញក្នុងកម្មវិធី គ្មានទិន្នន័យដែលប្រមូលបាន និងគ្មានការអនុញ្ញាត។ នេះគឺជាទម្រង់មុខនាឡិកា៖ វាមិនមានលេខកូដទេ។

ដើម្បីប្រើវា សូមចុចឱ្យជាប់លើមុខនាឡិកាបច្ចុប្បន្ន អូសទៅ Newpace បន្ទាប់មកចុចខ្មៅដៃដើម្បីជ្រើសរើសប្រធានបទ ថ្ងៃរត់របស់អ្នក និងផែនការ 5K របស់អ្នកចាប់ផ្តើម។ តម្រូវឱ្យមាននាឡិកា Wear OS 4 ឬថ្មីជាងនេះ។

ល្អដែលត្រូវដឹង៖ ពាក្យនេះជាភាសាអង់គ្លេស។ Newpace គឺជាមុខឯករាជ្យ មិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយសេវាសុខភាព កម្មវិធីរត់ ឬព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយឡើយ។ វាមិនផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ឬការបណ្តុះបណ្តាលទេ៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាការរត់គឺសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់ សូមពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិន។ រូបថតអេក្រង់បង្ហាញកាលបរិច្ឆេទគំរូ និងចំនួនជំហាន។

ពុម្ពអក្សរ៖ Poppins រក្សាសិទ្ធិឆ្នាំ 2020 The Poppins Project Authors, SIL Open Font License 1.1។