SoberMe - Alcohol Free Tracker

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಫ್ರೀ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದೆಯೇ, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಬಿಡಲು, ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು SoberMe ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯಿಲ್ಲ, ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಖಾಸಗಿ ಸಾಧನ.

🧭 ನಿಮ್ಮ ಕ್ವಿಟ್ ಪ್ಲಾನ್ & ಸೋಬ್ರಿಯಟಿ ಟೈಮರ್

ಇಂದಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಸುತ್ತ SoberMe ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ವಿಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಅಥವಾ ಕಡಿತ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ಪೂರ್ಣ ಸೋಬ್ರಿಯಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿರ, ಬುದ್ದಿವಂತ ಪ್ರಗತಿ. ಸೋಬ್ರಿಯಟಿ ಟೈಮರ್ ನೀವು ಗಳಿಸಿದ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆ, ದಿನ ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳ ಲೈಬ್ರರಿಯು ಆವೇಗವನ್ನು ನೈಜವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಪುಟ ಪರದೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

🍺 ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾದ ಪಾನೀಯ ಲಾಗ್

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಲು ಮೂರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾನ್ ತೆರೆಯುವ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಬಾಟಲ್ ಕಾರ್ಕ್ ಮಾಡುವ ತೃಪ್ತಿಕರ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಆ ತತ್‌ಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭವಾದ ಪಾನೀಯ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನ ವಿರಾಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ - ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ನಡುವಿನ ಕ್ಷಣವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಪಾನೀಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಒಣ ದಿನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಕೆಲಸವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸದೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

📊 ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು

ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಡೇಟಾ ಮಾಡುತ್ತದೆ. SoberMe ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ದಿನ, ವಾರ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಭಜಿಸುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಮಾಸಿಕ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಶಾಂತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪೂರ್ಣ ವರ್ಷದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಮುಖ್ಯವಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ ತಿಂಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ. ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಮತ್ತು ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕಚ್ಚಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ಚೇತರಿಕೆ ಒಳನೋಟಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

💰 ಸಮಚಿತ್ತತೆ ಏನು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ

SoberMe ನ ಹಣ ಉಳಿಸಿದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಪ್ರತಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಡಾಲರ್ ಮೊತ್ತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ವಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಪ್ರಬಲ ಪ್ರೇರಕವಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು "ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂದಾಜು BAC ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ, ನಂತರ ಆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

🔒 100% ಆಫ್‌ಲೈನ್. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ, ನಿಮ್ಮದು ಮಾತ್ರ.

SoberMe ಅನ್ನು ಗೌಪ್ಯತೆ-ಮೊದಲು, ತಳಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ. ರಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸರ್ವರ್ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದದ್ದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ, ಅದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಲ್ಲ - ಇದು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಕ್ಲೀನ್ PDF ವರದಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ಎಕ್ಸೆಲ್ ಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ. ಪೂರ್ಣ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಆಮದು ಮತ್ತು ರಫ್ತು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ.

📚 ಕಲಿಯಿರಿ, ಬೆಳೆಯಿರಿ, ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಿ

ಜ್ಞಾನವು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. SoberMe ನ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಪಾಠಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತವೆ - ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೇರಣೆಗೆ ಒತ್ತಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಾಧನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಕಲಿಕೆ, ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಸೋಬರ್‌ಮೀ ಯಾರಿಗಾಗಿ

• ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಣಿಸಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಮಚಿತ್ತದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ
• ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ
• ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವವರು
• ತಮ್ಮ BAC, ಅವರ ಖರ್ಚು ಅಥವಾ ಅವರ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ - ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ

ಸೋಬರ್‌ಮೀ ನಿಮಗೆ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಮುದಾಯ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ದಾರಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯು ತಾನೇ ಮಾತನಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಉಚಿತವಾಗಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಮಚಿತ್ತದ ದಿನವನ್ನು ಇಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.