ಜಿಮ್ಕಿ - ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಕೋಚಿಂಗ್
ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ - ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಗಿರಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಿಮ್ಕಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ರಿಯೇಟರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ ಅಥವಾ ವರ್ಕೌಟ್ ಪ್ಲಾನ್ ಕ್ರಿಯೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವರ್ಕೌಟ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. AI ಫುಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ನೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ, ತರಬೇತಿ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫರ್ಮೇಷನ್ ವೀಡಿಯೊದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ.
... ತರಬೇತಿ – ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಮನೆಗಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ
- ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
ಕಸ್ಟಮ್ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ: ವಿಭಜನೆಗಳು, ಸೆಟ್ಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ
- ವೀಡಿಯೊ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ 1,200 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು - ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳು, ಯಂತ್ರಗಳು, ಕೇಬಲ್ ಯಂತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ದೇಹದ ತೂಕ
- ತಾಲೀಮು ಲಾಗ್: ತೂಕ, ಸೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ತಾಲೀಮುಗಳು
ಪೋಷಣೆ – ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಡೈರಿ
- ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ
- ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ (ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು), ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು
- ಬಾರ್ಕೋಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನರ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್
- ಕಸ್ಟಮ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ/ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ತರಬೇತಿ – ನಿಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತುದಾರ
- ಉನ್ನತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಆರಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನ ಅಧಿಕೃತ ತರಬೇತಿ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಿದ ವಿಷಯ, ತಾಲೀಮುಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳು
- ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಪ್ರಗತಿ – ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಏನು ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ತೂಕದ ದಿನಚರಿ, ದೇಹದ ಅಳತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನವೀಕರಣಗಳು
- ಹೋಲಿಕೆ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರ ವೀಡಿಯೊ
- ತರಬೇತಿ ಪ್ರಮಾಣ, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಪ್ರಗತಿಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
- ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಏಕೀಕರಣ
- ಮಟ್ಟಗಳು, ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ
ಜಿಮ್ಕಿ ಸ್ನೇಹಿತರು - ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಲಶಾಲಿಗಳು
- ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ
- ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿರಿ
ಜಿಮ್ಕಿ ಯಾರಿಗಾಗಿ
ಸ್ಪಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ. ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಭಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮುಂದುವರಿದ ಬಳಕೆದಾರರಿಗಾಗಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ.
... ಜಿಮ್ಕಿ ಪ್ರೊ
- ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶ
- ನಿಮ್ಮ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ AI ಸ್ಕ್ಯಾನರ್
- ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
- ವಿಶೇಷ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಣ
- ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ಸಮಗ್ರ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
- ರೂಪಾಂತರ ವೀಡಿಯೊದಂತಹ ಪ್ರೀಮಿಯಂ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
PRO ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು GYMKY ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಯ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಜಿಮ್ಕಿಯನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ಜಿಮ್ಕಿ - ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿ.
ಈಗಲೇ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
-------------------------------
ನಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಗಳು, ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:
https://gymky.com/agb/
https://gymky.com/datenschutz/
https://gymky.com/gesundheitshinweise/
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ, ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, AI ಆಹಾರ ಸ್ಕ್ಯಾನ್, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 3, 2026