Gravl: Macros

Gravl: Macros는 영양 추적을 더 빠르고, 명확하고, 꾸준히 실천하기 쉽게 만들어줍니다.

나만의 방식으로 음식 기록하기
• 식사 사진을 찍고 AI가 음식을 식별하도록 하세요.
• 바코드와 영양 성분표를 스캔하세요.
• 상세한 음식 데이터베이스를 검색하세요.
• 음성으로 식사를 기록하거나 수동으로 음식을 추가하세요.
• 식사와 레시피를 저장하여 빠르게 다시 사용하세요.

맞춤형 목표 설정
신체, 활동량, 목표에 따라 칼로리와 다량 영양소 목표를 설정하세요. 일일 목표를 추적하고, 주간 예산을 검토하고, 진행 상황에 따라 계획을 조정하세요.

전체적인 상황 파악
칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 식이섬유, 수분 및 미량 영양소를 추적하세요. 추세, 습관, 체중, 신체 측정치 및 진행 상황 사진을 한 곳에서 확인하세요.

더욱 스마트한 성장
체크인 및 지출 분석을 통해 시간 경과에 따른 영양 섭취 변화를 파악하세요. AI 기반 코칭이 변화를 쉬운 언어로 설명해 주며, 모든 입력과 목표를 직접 관리할 수 있도록 지원합니다.

헬스 커넥트
선택 사항으로 체중, 키, 체지방, 걸음 수 및 영양 데이터를 헬스 커넥트와 동기화할 수 있습니다. 사용자가 원하는 권한을 선택하고 언제든지 변경할 수 있습니다.

Gravl: Macros는 18세 이상 성인을 위해 설계되었습니다. 영양 및 코칭 결과는 추정치이며 의학적 조언이 아닙니다.

일부 기능은 Gravl: Macros 구독이 필요합니다.