Daily Praniva Cards

Күнүмдүк Пранива Карталары менен ички тынчтыкты табыңыз - бул сиздин кооз иллюстрацияланган йога позаларынын жеке коллекцияңыз жана жетектелген дем алуу ыкмалары. Ар бир картада күнүмдүк машыгууңузду жакшыртуу үчүн деталдуу поза көрсөтмөлөрү, дем алуу үлгүлөрү жана аң-сезимдүүлүк боюнча кеңештер камтылган.

Колдонмодо жумшак созуулардан баштап, өнүккөн асанага чейинки бардык көндүмдөр деңгээли үчүн йога позаларынын комплекстүү китепканасы камтылган. Ар бир поза картасында практикаңызды тереңдетүүгө жардам берүү үчүн этап-этабы менен көрсөтмөлөр, туура тегиздөө белгилери жана сунушталган дем алуу ыкмалары камтылган.

Күнүмдүк машыгууларыңызды орнотулган машыгуу таймери жана прогрессти көзөмөлдөөчү менен көзөмөлдөңүз. Туруктуу йога режимин иштеп чыгууда жеке максаттарды коюңуз жана ырааттуулугуңузду көзөмөлдөңүз. Колдонмо тез жетүү үчүн сүйүктүү позаларды жана көп машыккан ырааттуулуктарды эстеп калат.

Жөндөөлөрдө шрифттин өлчөмдөрү жана убакыт форматтары менен тажрыйбаңызды ыңгайлаштырыңыз. Колдонмо толугу менен оффлайн режиминде иштейт - интернет байланышы талап кылынбайт. Бардык маалыматтарыңыз түзмөгүңүздө каттоосуз же аккаунтсуз купуя бойдон калат.

Йога сапарын баштаган жаңы баштагандар же күнүмдүк ырааттуулукту сактоону каалаган тажрыйбалуу адистер үчүн идеалдуу. Аны эртең мененки режим, стресстен арылуу куралы же кечки эс алуу машыгуусу катары колдонуңуз.