IVY Wellness Coach

- Жеке ачкыч шифрлөө менен аялдардын ден соолук колдонмосу
- Vogue, Forbes, Poosh, Elle, Cosmopolitan, Insider жана башкаларда өзгөчөлөнгөн

IVY Wellness Coach аялдардын ден соолугуна байланыштуу көрсөтмөлөрдү үзгүлтүксүз жаңыртып турат. Жекелештирилген ден соолук программалары жана алдыңкы технологиялар дүйнө жүзү боюнча аялдарга ден соолук максаттарына жетүүгө жардам берди.

IVY түзмөктөрү (IVY, Leaf, Time & Spring) аркылуу чогултулган маалыматтар фитнес, сулуулук, эстүүлүк, гидратация жана тамактанууну камтыган ден соолукту чыңдоо мазмунунун китепканасы катары эки эселенген колдонмо аркылуу ишке ашырылуучу билимге которулат.

PREMIUM WELLNESS МҮЧӨЛҮГҮ
IVY Coach биометрикалык, жашоо образы жана гормоналдык цикл маалыматтарынын негизинде жекелештирилген. Машыгуу тартибин, медитацияларды, эстүүлүк көнүгүүлөрүн, стресстен арылуу ыкмаларын, максатка багытталган тамактанууну, циклди, кош бойлуулук жана кош бойлуулуктан кийинки көрсөтмөлөрдү жана башкаларды алыңыз.

Дененин анализи жана аткаруу отчету менен ай сайын ден соолук маалыматына көз салып, алыңыз.

Биздин стандарттуу жазылуу жана түзмөк сунуштары үчүн веб-сайтыбызды караңыз. Жазылуу сатылып алынгандан кийин:

-Төлөм сатып алуу ырасталгандан кийин сиздин iTunes эсебиңизден алынат
- Учурдагы мезгилдин аягына чейин кеминде 24 саат калганда авто-жаңыртуу өчүрүлбөсө, жазылуулар автоматтык түрдө жаңыртылат жана төлөнөт
- Сатып алгандан кийин, колдонуучу жазылууларын өзгөртүп, каттоо эсебинин жөндөөлөрүндө авто-жаңыртууну өчүрө алат
- Колдонуучу бул басылмага жазылууну сатып алганда, бекер сыноо мезгилинин пайдаланылбаган бөлүгү, эгерде сунушталса, жоголот.

КОЧИНГ
Биометрикалык, жашоо образы жана гормоналдык цикл маалыматтарынын негизинде жекелештирилген машыктыруу. Арыктоо, фитнес, гормоналдык баланс, уйку, сергек картаюу, жакындык же жалпы ден соолук жана бакубаттуулук чөйрөлөрүндө ден соолук максаттарыңызга жетиңиз.

WELLNESS CONTENT LIBRARY
Фитнес: йога, пилатес, форма жана күч, мобилдүүлүк жана чоюу, кардио, төрөт алдындагы жана кийинки фитнес
Эстүүлүк: дем алуу көнүгүүлөрү, аффирмациялар, медитациялар, бинуралдык согуулар, эс алуу музыкасы, жаратылыш үндөрү, апалар үчүн медитациялар, ASMR жана башкалар
Тамактануу: Гормоналдык циклиңиздин бүтүндөй денеңизди колдогон күчтүү ингредиенттер, цикл фазаларынын рецепттери, төрөт алдындагы жана кийинки тамактануу жана кошумчалар
Сулуулук: циклди колдоочу көрсөтмөлөр, видеолор, бет йогасы, териге кам көрүү академиясы, териге кам көрүү рецепттери
Жаңы жана күткөн энелер: Төртүнчү триместр подкаст, төрөткө жана эне болууга даярдыктар, медитациялар, төрөттөн кийинки фитнес, төрөттөн кийинки тамактануу, кош бойлуулук боюнча фитнес
Ыкчам окуу: максатка багытталган макалалар

ACTIVITY
- иш-аракеттердин жүрүшүн түшүнүү
- Кадамдарды, активдүү убакытты, күйгөн энергияны, аралыкты жана иш-аракеттин узактыгын көзөмөлдөө жана көзөмөлдөө

УЙКУ
- Уйку режимине көз салуу жана мониторинг жүргүзүү
- Жарык, калыбына келтирүү уйку жана ойгоо мезгилдерин аныктоо
- Уйкунун натыйжалуулугун жана сапатын түшүнүү

АКЫЛДУУ
- Эстүүлүк көнүгүүлөрү менен стрессти жана тынчсызданууну азайтыңыз
- Тынчтыктын деңгээлин аныктоо үчүн Leaf/Ivy менен медитацияга көз салыңыз
-Жүрөктүн когеренциясын жана дем алуу ылдамдыгын көзөмөлдөө (Ivy Exclusive)

МЕНСТРУАЛДЫК ЦИКЛ
- Private Key Encryption маалыматтарды купуя сактайт
- Менструалдык циклдин мөөнөттөрүн жана фазаларын көзөмөлдөө
- Маанайды, симптомдорду, салмакты жана температураны жазыңыз
- Гормоналдык циклге жана жеке муктаждыктарга негизделген жетекчилик

НЫМДАТУУ
- Эстеткичтерди алыңыз, суунун ичилишине көз салыңыз жана прогрессти көзөмөлдөңүз
-Жаз менен оптималдуу иштейт

СТРЕСС
- Стресс менен күрөшүү ыкмаларын үйрөнүңүз
-Кайсы жашоо мүнөзү стресске таасирин тийгизет

WELLNESS SCORE
- Wellness Score күнү-түнү кадамды, кыймыл-аракетти, уйку, медитация жана гидратацияны көрсөтөт

ДАЯРЛЫК БААЛЫ (IVY HR & IVY+)
- Дененин даярдыгын өлчөөчү биометрикалык пикир
- Жүрөктүн кагышын, эс алуу учурундагы жүрөктүн кагышын, дем алуу ылдамдыгын жана жүрөктүн когеренциясын көзөмөлдөңүз
- Биометрикалык түшүнүк менен машыгууларды оптималдаштыруу

ИНСАЙТТАР
-Маалымат берүүчү видеолор жана макалалар
- Ден соолукту чыңдоо адаттарын жакшыртуу үчүн билимге ээ болуу, оптималдуу биометрикалык кайтарым байланыш үчүн мыкты тажрыйбалар, менструалдык цикл боюнча жетекчилик

ИНТЕГРАЦИЯЛАР
Leaf, IVY HR, IVY+ же Time менен өлчөнгөн белгилүү бир дайындарды Google Fit колдонмосуна шайкештирүү (милдеттүү эмес)

Тейлөө шарттары: https://legal.stringhealth.ai/terms-of-use.html