Prehab:Physical Therapy, Rehab

Өзүңүздүн үйүңүздө же спорт залыңызда эң сонун физикалык терапияга, фитнес программаларына жана машыгууларга онлайн режиминде кириңиз! [P]rehab – бул дүйнөгө таанымал физикалык терапия докторлорунун жана Сертификатталган күч тренерлеринин командасы.

Prehab колдонмосу денеңиздин ден соолугун сактоо үчүн тоскоолдуктарга каршы чечим болуп саналат. Prehab программалары жана машыгуулар коопсуз жана натыйжалуу; алар оорудан кантип кутулууга, жаракаттардан сактанууга жана ден соолугуңузду оптималдаштырууга үйрөтүүчү профилактикалык реабилитациялык көнүгүүлөрдү жана билим берүүнү камтыйт.

САНАР ФИЗИКАЛЫК ТЕРАПИЯ МЕНЕН ООРУНАН КУТУЛУҢУЗ
• Салттуу саламаттыкты сактоо системасынан өтүү менен байланышкан жалпы көйгөйлөрдөн качыңыз
• Окшош узактыктагы жеке медициналык кызматтардын орточо баасы менен салыштырганда, оңой жетүүчү көнүгүү жана билим берүү материалдары менен орточо $2,800 үнөмдөңүз.

ИШЕНЕ АЛГАН ВРАЧТАР МЕНЕН ЖАТЫМДАРДЫН АЛДЫН АЛЫҢЫЗ ЖАНА ОРГАНИЗАҢЫЗДЫ ОПТИМДАШТЫРЫҢЫЗ
• Оорудан кутулуу, келечектеги жаракаттарды болтурбоо жана өзүңүздүн майнаптуулугуңуз менен ден соолугуңузду жогорулатуу үчүн туура көнүгүү жасоону үйрөнүңүз.
• Денеңиз жөнүндө билүү үчүн физикалык терапия боюнча видеолорду жана ресурстарды сиңирүү оңой

ДЕН СООЛУГУҢУЗДУ КАНДАЙ КАЧАН КАЧАН КАНДАЙ ЖЕРДЕ КӨЗӨМӨЛГӨ АЛЫҢЫЗ
• Нөл күтүү убактысы, эч кандай жашыруун жыйымдар, кирүү үчүн эч кандай тоскоолдуктар!
• Эсиңизде болсун, бул программалар сиздин колуңуздун учу менен жеткиликтүү
дүйнөнүн каалаган жеринде

НЕГИЗГИ ФУНКЦИЯЛАРЫ
1. 50+ Программалар - Чексиз мүмкүнчүлүк жүк башкаруу, өзгөчөлүк, прогрессивдүү ашыкча жүктөө, булчуң топторунун катышы жана башка көптөгөн илимий принциптерге негизделген
2. 80+ класстар - Физиотерапия доктору же күч машыктыруучусу жетектеген класс стилиндеги видеолорду көрүңүз
3. 100+ уникалдуу машыгуу - Мобилдүүлүк, ысытуу, күч, аткаруу жана башкалар!
4. 3000+ Exercise Video Library - Кантип туура кыймылдоону, аткарууну, эмнени сезүүнү жана кайсы каталардан качууну үйрөтүүчү кадам-кадам үйрөтүүчү видеолорду издеңиз.
5. BodyScan - Сиздин муктаждыктарыңыз үчүн так чечимди аныктоо үчүн курулган биздин BodyScam программабыздын жардамы менен идеалдуу программаңызды табыңыз.
6. Ыңгайлаштырылган машыгуу куруучу - Өзүңүздүн жеке көнүгүүлөрүңүздү түзүңүз жана сүйүктүү көнүгүүлөрүңүздү/күн тартибин сактаңыз
7. Сизге ылайыктуу программалоо - Реабилитация, алдын ала дарылоо, мобилдүүлүк, аткаруу жана фитнес программаларын тандаңыз
8. Альтернативдик көнүгүүлөр - ар бир көнүгүү өтө татаал болсо, альтернативалуу көнүгүүлөргө алмаштырылышы мүмкүн
9. Өсүп жаткан китепкана - Жаңы көнүгүүлөр, программалар, машыгуулар жана гиддер үзгүлтүксүз кошулуп турат, андыктан сизде дайыма жаңы мазмун бар.