GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – Фитнес колдонмосу: Машыгуу планы, калория эсептегич жана машыктыруу

Машыгуу планы, тамактануу планы, калорияларды эсептөө жана прогрессти көзөмөлдөө – мунун баары бир колдонмодо. Максатыңыз булчуңдарды өстүрүү, арыктоо же жалпы фитнес болсун, GYMKY спорт залда да, үйдө да машыгуу учурунда сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырат.

Машыктыруучу катары фитнес жаратуучусун тандаңыз же Машыгуу планын жаратуучу менен өзүңүздүн машыгуу планыңызды түзүңүз. Тамактарды жасалма тамак-аш сканери менен сканерлеңиз, машыгуу журналын жүргүзүңүз жана Transformation Video менен прогрессиңизди элестетиңиз.
... МАШЫГУУ – Спорт зал жана үй шартында машыгуу планы

- Күч машыгуулары, булчуңдарды өстүрүү жана арыктоо үчүн жекелештирилген машыгуу пландары

Ыңгайлаштырылган машыгуу планын түзүүчү: Бөлүнүүлөрдү, сеттерди, кайталоолорду жана салмактарды эркин тууралаңыз

- Видео жана көрсөтмөлөр менен 1200дөн ашык көнүгүүлөр – гантельдер, тренажерлор, кабелдик тренажерлор же дене салмагы

- Машыгуу журналы: Салмактар, сеттер жана көлөм автоматтык түрдө жазылат

- Кошумча, жылытуу жана кыймылдуулук машыгуулары

ТАМАКТАНУУ – Калория эсептегич жана тамак-аш күндөлүгү

- Максатыңыз үчүн калория жана макро максаттары бар тамактануу планы

- Калорияларды эсептеңиз, макролорду (белок, углеводдор, май) жана микроэлементтерди көзөмөлдөңүз

- Штрих-код сканери жана кеңири тамак-аш базасы

- Ыңгайлаштырылган рецепттер, сүйүктүү тамактар ​​жана вегетариандык/вегетариандык варианттар

МАШЫК – Сиздин жаратуучуңуз, сиздин машыктыруучуңуз

- Мыкты фитнес жаратуучуларынан жана эксперттеринен тандаңыз

- Жаратуучуңуздун чыныгы машыгуу философиясына ылайык машыгыңыз

- Үзгүлтүксүз жаңыланып турган мазмун, машыгуулар жана пландар

- Каалаган убакта жаратуучуларды өзгөртүңүз

ПРОГРЕСС – Ийгиликтериңизди, эмне өзгөргөнүн көрүңүз

- Салмак күндөлүгү, денени өлчөө жана дене жаңыртуулары
- Салыштырмалуу сүрөттөр жана трансформация видеосу
- Машыгуунун көлөмү, калориялары жана салмактын прогресси боюнча статистика
- Прогрессиңизге жараша планды өзгөртүү
- Health Connect менен интеграция
- Деңгээлдер, төш белгилер жана жетишкендиктер сизди мотивациялайт

GYMKY FRIENDS – бирге күчтүү

- Досторду кошуңуз, прогрессти көзөмөлдөңүз жана бири-бириңизди мотивациялаңыз

- Пикирлериңиз менен бөлүшүңүз жана бирге жолдо болуңуз

GYMKY ким үчүн

Так планга муктаж болгон башталгычтар үчүн. Өзүнүн бөлүнүүлөрүн башкаргысы келген тажрыйбалуу колдонуучулар үчүн. Жана акыры машыгуу менен тамактанууну бир колдонмодо айкалыштыргысы келгендердин баары үчүн.

... GYMKY PRO

- Бардык машыгууларга, пландарга жана рецепттерге толук мүмкүнчүлүк

- Тамактарыңыз үчүн AI сканери
- Бардык азык заттарды, витаминдерди жана минералдарды талдоо
- Эксклюзивдүү жаратуучунун мазмуну жана кененирээк жекелештирүү
- Бир нече жылга созулган комплекстүү тарых жана узак мөөнөттүү статистика
- Трансформация видеосу сыяктуу премиум функциялар
- Жарнамалар жок

PRO кошумча жана GYMKY колдонмосунда колдонмо ичинде сатып алуу аркылуу жеткиликтүү. GYMKYди бекер колдонсо болот.

GYMKY – Сиздин дене-бой чыңдыгыңыз. Сиздин көзөмөлүңүз. Сиздин прогрессиңиз.

Азыр жүктөп алып, биринчи машыгууңузду баштаңыз.

----------------------------------
Биздин Шарттар жана жоболор, Купуялык саясаты жана ден соолук жөнүндө маалымат төмөнкү шилтемелерден көрүүгө болот:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/