Supple Body Stretch Timer – бул сизге бирден позаны созуу көнүгүүлөрүн үйрөтүүчү ийкемдүүлүк колдонмосу. Ар бир көнүгүү так көрсөтмөлөрү жана атайын артка саноо таймери бар карта катары көрсөтүлөт, андыктан сиз ар дайым позицияны канча убакыт кармоо керектигин жана андан кийин эмне болорун билесиз.
Колдонмо күнүмдүк карталардын торчосу катары уюштурулган. Ал сеансты баштоо үчүн каалаган картаны басыңыз, ар бир созууну өз темпиңизде аткарыңыз жана бүткөндөн кийин жалпы маалыматка кайтыңыз. Аккаунттун кереги жок, интернет байланышынын кереги жок — баары толугу менен түзмөгүңүздө иштейт.
Күнүмдүк иштер сиздин каалооңузга жараша датасы, аталышы же артыкчылыгы боюнча иргелет. Ошондой эле, жуманын биринчи күнүн каалагандай коюп, ыңгайлуу окуу үчүн шрифттин өлчөмүн тууралай аласыз. Караңгы тема опциясы сизге жарык, караңгы же системага дал келген көрүнүштүн ортосунда которулууга мүмкүндүк берет.
Биринчи жолу ишке киргизгенде, беш экрандуу кыскача көрсөтмө негизги функцияларды түшүндүрөт. Андан кийин сиз ар дайым күнүмдүк торчого түз киресиз.
Күнүмдүк созуу менен үзгүлтүксүз, алаксытпаган жолду каалаган адамдар үчүн иштелип чыккан. Жазылуулар жок, жарнамалар жок, маалымат чогултуу жок.
Ар бир поза үчүн артка саноочу таймерлер жана жылмакай өтүүлөр менен жетектелген чоюлуу көнүгүүлөрү.
Качан жаңырды
2026-ж., 13-авг.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо