Узак, арык натыйжалар үчүн үйдөгү Пилатес колдонмоңуз. Скульптуралоочу жана күчтөндүрүүчү Power Pilates көнүгүүлөрүнө чоң күчсүз кириңиз. 7 күндүк акысыз сынооңузду бүгүн баштаңыз.
T - F Studio динамикалык Power Pilates ыкмасы классикалык Пилатести күчкө негизделген, агып жаткан ырааттуулук менен жеңил салмактарды, тилкелерди жана реформаторлордон шыктанган кыймылдарды айкалыштырат. Натыйжада кортизолду жана стрессти азайтуу менен бирге тонус, узартуу жана скульптациялоочу жогорку интенсивдүү, аз таасирдүү машыгуу болуп саналат.
Бул LIVE, ТАЛАП БОЮНЧА & REFORMER класстары үчүн Пилатес колдонмосу, каалаган убакта, каалаган жерде. Пилатес боюнча эксперт жана сертификацияланган диетолог Таша Франкен тарабынан түзүлгөн T — F Studio төмөнкүлөрдү сунуштайт:
• Жаңы класстар жума сайын жана реформаторлор эки жумада бир жолу
• Башталгычтан өркүндөтүлгөн машыгуулар
• Күч, кардио, кош бойлуулукка ыңгайлуу, цикл-синхрондоштуруу жана медитация класстары
• Узактыгы, дене бөлүгү, жабдуулары же интенсивдүүлүгү үчүн акылдуу чыпкалар
10 мүнөт же бир саатыңыз барбы, сиздин жашооңузга, денеңизге жана максаттарыңызга ылайыкталган талап боюнча онлайн Пилатес сабактарын табыңыз.
Бардык функцияларга жана мазмунга кирүү үчүн сиз TF STUDIO'го ай сайын же жыл сайын автоматтык түрдө жаңыртылган жазылуу менен жазылсаңыз болот. Колдонмодогу жазылуулар циклинин аягында автоматтык түрдө жаңыртылат.
* Бардык төлөмдөр Google Каттоо эсебиңиз аркылуу төлөнөт жана баштапкы төлөмдөн кийин Аккаунттун жөндөөлөрүндө башкарылышы мүмкүн. Жазылуу төлөмдөрү учурдагы цикл аяктаганга кеминде 24 саат калганда өчүрүлбөсө, автоматтык түрдө жаңыртылат. Аккаунтуңуздан учурдагы цикл аяктаганга чейин кеминде 24 саат калганда жаңыртуу үчүн акы алынат. Акысыз сынамык версияңыздын колдонулбаган бөлүгү төлөгөндөн кийин жоголот. Жокко чыгаруулар авто-жаңыртууну өчүрүү менен ишке ашат.
Тейлөө шарттары: https://www.tashafranken.tv/tos
Купуялык саясаты: https://www.tashafranken.tv/privacy
Кээ бир мазмун кенен экран форматында жеткиликсиз болушу мүмкүн жана кең экрандуу сыналгыларда тамгалар кутусу менен көрсөтүлүшү мүмкүн
Акылыңызды жана денеңизди чыңдоо үчүн уникалдуу жана динамикалык Пилатес.
Качан жаңырды
2026-ж., 19-сен.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо