Empowered Life Nutrition

# Empowered Life Nutrition
**Сиздин машыктыруучулугуңуз, планыңыз жана ийгиликтериңиз, баары бир жерде.**

Empowered Life Nutrition колдонмосу - Empowered Life Nutrition менен иштеген аялдар үчүн жеке кардар колдонмосу. Ал сиздин жекелештирилген программаңызды электрондук почтаңыздан күнүмдүк жашооңузга алып келет, андыктан сиз ар дайым андан ары эмне кылуу керектигин так билесиз.

**Колдонмонун ичинде сиз төмөнкүлөрдү жасай аласыз:**
- Ар бир машыгуу үчүн видео демонстрациялар жана этап-этабы менен көрсөтмөлөр менен жекелештирилген күч машыгуу программаңызды аткарыңыз.
- Машыгууларыңызды, адаттарыңызды жана күнүмдүк тамактануу максаттарыңызды бир жерден көзөмөлдөңүз.
- Тамак-ашыңызды жана сууну жазып алыңыз жана машыктыруучу сиз үчүн койгон күнүмдүк сүйлөшүлбөгөн нерселерден кабардар болуп туруңуз.
- Машыктыруучуңузга түз билдирүү жөнөтүңүз, пикир алыңыз жана каттоолордун ортосунда жоопкерчиликтүү болуңуз.
- Ийгилик сүрөттөрүн, дененин өлчөмдөрүн жана жеке мыкты көрсөткүчтөрүңүздү жазып алыңыз жана ийгилик диаграммаларыңыздын убакыттын өтүшү менен кантип түзүлүп жатканын көрүңүз.
- Эскертмелерди жана эскертмелерди алыңыз, ошондо программаңыздагы эч нерсе жарака кетпейт.

Empowered Life Nutrition - бул диеталарды, кошумчаларды жана божомолдорду колдонуп көргөн жана чыныгы тестирлөөгө жана чыныгы жоопторго негизделген планга даяр аялдар үчүн функционалдык тамактануу боюнча коучинг практикасы. Биздин коучинг ичеги-карындын ден соолугу, гормондор, калкан сымал без жана зат алмашуу боюнча бөлүктөр менен байланыштырат жана бул колдонмо ал пландын күнүмдүк жашоосу болуп саналат.

**Өзүңүздүн прогрессиңиз менен байланышта болуңуз**

Сиздин уруксатыңыз менен колдонмо кадамдар, машыгуулар, активдүү энергия, жүрөктүн кагышы жана уйку сыяктуу активдүүлүк жана ден соолук маалыматтарын шайкештештире алат, бул машыктыруучуңузга баарын кол менен жазып отурбастан, сиздин активдүүлүгүңүз жана калыбына келүүңүз жөнүндө толук маалымат алууга жардам берет.

Сиз кандай маалыматтарды бөлүшөөрүңүздү көзөмөлдөйсүз жана каалаган убакта уруксаттарыңызды башкара аласыз. Ден соолугуңуз боюнча маалыматтарыңыз машыктыруу программаңызды колдоо үчүн гана колдонулат жана эч качан сатылбайт.

**Эскертүү:** Бул колдонмо Empowered Life Nutrition кардарлары үчүн. Кирүү үчүн машыктыруучуңуз сиз үчүн орното турган активдүү коучинг аккаунту талап кылынат.