ChowTracker

ChowTracker: ການຕິດຕາມໂພຊະນາການ ແລະ ອາຫານ

ຄວບຄຸມໂພຊະນາການຂອງທ່ານດ້ວຍ ChowTracker, ແອັບຕິດຕາມອາຫານອັດສະລິຍະທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອເຮັດໃຫ້ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີງ່າຍດາຍ ແລະ ຍືນຍົງ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຄວບຄຸມນ້ຳໜັກ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ຫຼື ປັບປຸງສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ChowTracker ໃຫ້ຂໍ້ມູນເຊີງເລິກກ່ຽວກັບໂພຊະນາການສ່ວນຕົວທີ່ເໝາະສົມກັບເປົ້າໝາຍສະເພາະຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດຫຼັກ:

• ເປົ້າໝາຍໂພຊະນາການສ່ວນຕົວ - ຮັບເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະ ມະຫາພາກທີ່ກຳນົດເອງໂດຍອີງໃສ່ຮ່າງກາຍ, ລະດັບກິດຈະກຳ ແລະ ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ

• ການບັນທຶກໄວ - ບັນທຶກອາຫານ, ການດື່ມນ້ຳ ແລະ ນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍອິນເຕີເຟດທີ່ເຂົ້າໃຈງ່າຍຂອງພວກເຮົາ

• ຖານຂໍ້ມູນອາຫານ - ເຂົ້າເຖິງອາຫານຫຼາຍພັນຊະນິດທີ່ມີຂໍ້ມູນໂພຊະນາການຄົບຖ້ວນ

• ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ - ຕິດຕາມການເດີນທາງຂອງທ່ານດ້ວຍຕາຕະລາງ ແລະ ສະຖິຕິລະອຽດ

• ຄວາມເຂົ້າໃຈອັດສະລິຍະ - ຮັບຄຳຕິຊົມກ່ຽວກັບຮູບແບບການກິນ ແລະ ຄວາມສົມດຸນຂອງສານອາຫານຂອງທ່ານ

• ອາຫານທີ່ກຳນົດເອງ - ບັນທຶກການປະສົມປະສານອາຫານທີ່ທ່ານມັກເພື່ອການບັນທຶກໃນອະນາຄົດໄດ້ໄວຂຶ້ນ

• ການຕິດຕາມນ້ຳໜັກ - ຕິດຕາມການປ່ຽນແປງນ້ຳໜັກຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາດ້ວຍຕາຕະລາງຄວາມຄືບໜ້າທາງສາຍຕາ

• ສະຫຼຸບປະຈຳວັນ - ເບິ່ງລາຍລະອຽດທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບໂພຊະນາການປະຈຳວັນຂອງທ່ານຢ່າງວ່ອງໄວ

ຄຸນສົມບັດພຣີມຽມ:

• ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ - ບັນທຶກອາຫານທີ່ຫຸ້ມຫໍ່ໄດ້ທັນທີໂດຍການສະແກນບາໂຄດຂອງພວກມັນ

• ການຕິດຕາມສານອາຫານຂັ້ນສູງ - ຕິດຕາມສານອາຫານຈຸລະພາກ, ວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດ

• ຕົວຕິດຕາມນ້ຳ - ກຳນົດເປົ້າໝາຍການດື່ມນ້ຳ ແລະ ຕິດຕາມການດື່ມນ້ຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານ

• ການຕິດຕາມການນອນ - ບັນທຶກການນອນຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຂອງມັນຕໍ່ໂພຊະນາການ ແລະ ສຸຂະພາບ

• ບົດລາຍງານຄວາມຄືບໜ້າຂັ້ນສູງ - ເຂົ້າເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ການວິເຄາະລະອຽດກ່ຽວກັບການເດີນທາງໂພຊະນາການຂອງທ່ານ

ChowTracker ເຄົາລົບຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. ພວກເຮົາບໍ່ຂາຍຂໍ້ມູນຂອງທ່ານ ຫຼື ສະແດງໂຄສະນາ. ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງທ່ານຍັງຄົງເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ປອດໄພ.

ດາວໂຫຼດ ChowTracker ມື້ນີ້ ແລະ ກ້າວໄປສູ່ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີສະຕິຫຼາຍຂຶ້ນ!

ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ: https://chowtracker.co.uk/privacy.php

ເງື່ອນໄຂການນຳໃຊ້: https://chowtracker.co.uk/terms.php

ຂັບເຄື່ອນໂດຍ fatsecret nutrition API (www.fatsecret.com)