GYMKY - Fitness & KI Ernährung

GYMKY – ແອັບອອກກຳລັງກາຍ: ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ເຄື່ອງນັບແຄລໍຣີ ແລະ ການຝຶກສອນ

ແຜນການອອກກຳລັງກາຍ, ແຜນການໂພຊະນາການ, ການນັບແຄລໍຣີ ແລະ ການຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ – ທັງໝົດຢູ່ໃນແອັບດຽວ. ບໍ່ວ່າເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານແມ່ນການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍທົ່ວໄປ, GYMKY ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ທັງຢູ່ທີ່ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ.

ເລືອກຜູ້ສ້າງການອອກກຳລັງກາຍເປັນຄູຝຶກຂອງທ່ານ ຫຼື ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານເອງດ້ວຍຜູ້ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍ. ສະແກນອາຫານດ້ວຍເຄື່ອງສະແກນອາຫານ AI, ຮັກສາບັນທຶກການຝຶກອົບຮົມ, ແລະ ເບິ່ງພາບຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານດ້ວຍວິດີໂອການຫັນປ່ຽນ.

... ການຝຶກອົບຮົມ - ແຜນການອອກກຳລັງກາຍສຳລັບຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ຢູ່ເຮືອນ

- ແຜນການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວສຳລັບການຝຶກຄວາມແຂງແຮງ, ການສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ແລະ ການຫຼຸດນ້ຳໜັກ

ຜູ້ສ້າງແຜນການອອກກຳລັງກາຍແບບກຳນົດເອງ: ປັບການແຍກ, ຊຸດ, ຈຳນວນຄັ້ງ, ແລະ ນ້ຳໜັກໄດ້ຢ່າງອິດສະຫຼະ

- ການອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍກວ່າ 1,200 ຄັ້ງພ້ອມວິດີໂອ ແລະ ຄຳແນະນຳ - ດຳເບວ, ເຄື່ອງຈັກ, ເຄື່ອງສາຍເຄເບີ້ນ, ຫຼື ນ້ຳໜັກຕົວ

- ບັນທຶກການອອກກຳລັງກາຍ: ນ້ຳໜັກ, ຊຸດ, ແລະ ປະລິມານຈະຖືກບັນທຶກໂດຍອັດຕະໂນມັດ

- ການອອກກຳລັງກາຍເພີ່ມເຕີມ, ການອຸ່ນເຄື່ອງ, ແລະ ການເຄື່ອນທີ່

ໂພຊະນາການ - ຕົວນັບແຄລໍຣີ ແລະ ບັນທຶກອາຫານ

- ແຜນການໂພຊະນາການທີ່ມີເປົ້າໝາຍແຄລໍຣີ ແລະ ມະຫາພາກສຳລັບເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ

- ນັບແຄລໍຣີ, ຕິດຕາມມະຫາພາກ (ໂປຣຕີນ, ຄາໂບໄຮເດຣດ, ໄຂມັນ), ແລະ ສານອາຫານຈຸລະພາກ

- ເຄື່ອງສະແກນບາໂຄດ ແລະ ຖານຂໍ້ມູນອາຫານທີ່ກວ້າງຂວາງ

- ສູດອາຫານແບບກຳນົດເອງ, ອາຫານທີ່ມັກ, ແລະ ຕົວເລືອກອາຫານເຈ/ເຈ

ການຝຶກສອນ - ຜູ້ສ້າງຂອງທ່ານ, ຄູຝຶກຂອງທ່ານ

- ເລືອກຈາກຜູ້ສ້າງ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການອອກກຳລັງກາຍຊັ້ນນຳ

- ຝຶກອົບຮົມຕາມປັດຊະຍາການຝຶກອົບຮົມທີ່ແທ້ຈິງຂອງຜູ້ສ້າງຂອງທ່ານ

- ເນື້ອຫາ, ການອອກກຳລັງກາຍ, ແລະ ແຜນການທີ່ໄດ້ຮັບການອັບເດດເປັນປະຈຳ

- ປ່ຽນຜູ້ສ້າງໄດ້ທຸກເວລາ

ຄວາມຄືບໜ້າ - ເບິ່ງຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, ສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງ

- ບັນທຶກນ້ຳໜັກ, ຮ່າງກາຍ ການວັດແທກ, ແລະ ການອັບເດດຮ່າງກາຍ
- ຮູບພາບປຽບທຽບ ແລະ ວິດີໂອການຫັນປ່ຽນ
- ສະຖິຕິກ່ຽວກັບປະລິມານການຝຶກຊ້ອມ, ແຄລໍຣີ, ແລະ ຄວາມຄືບໜ້າຂອງນ້ຳໜັກ
- ການປັບແຜນການໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ
- ການເຊື່ອມໂຍງກັບ Health Connect
- ລະດັບ, ປ້າຍ, ແລະ ຜົນສຳເລັດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ

ໝູ່ເພື່ອນ GYMKY – ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນຮ່ວມກັນ

- ເພີ່ມໝູ່ເພື່ອນ, ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າ, ແລະ ກະຕຸ້ນເຊິ່ງກັນແລະກັນ

- ແບ່ງປັນຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ຕິດຕາມຮ່ວມກັນ

GYMKY ແມ່ນສຳລັບໃຜ

ສຳລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕ້ອງການແຜນການທີ່ຊັດເຈນ. ສຳລັບຜູ້ໃຊ້ຂັ້ນສູງທີ່ຕ້ອງການຈັດການການແບ່ງສ່ວນຂອງຕົນເອງ. ແລະ ສຳລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການລວມການຝຶກຊ້ອມ ແລະ ໂພຊະນາການເຂົ້າໃນແອັບດຽວ.

... GYMKY PRO

- ເຂົ້າເຖິງການອອກກຳລັງກາຍ, ແຜນການ, ແລະ ສູດອາຫານທັງໝົດໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່

- ເຄື່ອງສະແກນ AI ສຳລັບອາຫານຂອງທ່ານ
- ການວິເຄາະສານອາຫານ, ວິຕາມິນ, ແລະ ແຮ່ທາດທັງໝົດ
- ເນື້ອຫາຜູ້ສ້າງສະເພາະ ແລະ ການປັບແຕ່ງສ່ວນຕົວທີ່ລະອຽດກວ່າ
- ປະຫວັດສາດທີ່ຄົບຖ້ວນ ແລະ ສະຖິຕິໄລຍະຍາວທີ່ກວມເອົາຫຼາຍປີ
- ຄຸນສົມບັດພຣີມຽມເຊັ່ນວິດີໂອການຫັນປ່ຽນ
- ບໍ່ມີໂຄສະນາ

PRO ແມ່ນທາງເລືອກ ແລະ ມີໃຫ້ຜ່ານການຊື້ໃນແອັບໃນແອັບ GYMKY. GYMKY ຍັງສາມາດໃຊ້ໄດ້ຟຣີ.

GYMKY – ຄວາມແຂງແຮງຂອງທ່ານ. ການຄວບຄຸມຂອງທ່ານ. ຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ.

ດາວໂຫຼດດຽວນີ້ ແລະ ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍຄັ້ງທຳອິດຂອງທ່ານ.

-------------------------------
ເງື່ອນໄຂ ແລະ ຂໍ້ກຳນົດ, ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ແລະ ຂໍ້ມູນສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາສາມາດເບິ່ງໄດ້ທີ່ລິ້ງຕໍ່ໄປນີ້:

https://gymky.com/agb/

https://gymky.com/datenschutz/

https://gymky.com/gesundheitshinweise/