Limber Step Guide

ຄູ່ມືຂັ້ນຕອນ Limber ຈະນຳພາທ່ານຜ່ານການຍືດເສັ້ນທີ່ມີໂຄງສ້າງໂດຍໃຊ້ບັດອອກກຳລັງກາຍທີ່ຊັດເຈນ ແລະ ໂມງຈັບເວລານັບຖອຍຫຼັງໃນຕົວສຳລັບແຕ່ລະທ່າ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມຍືດຫຍຸ່ນໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ຜ່ອນຄາຍຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຍາວນານ, ແອັບຈະຮັກສາຊ່ວງເວລາຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕາມ.

ແຕ່ລະທ່າຈະຖືກແບ່ງອອກເປັນບັດອອກກຳລັງກາຍສ່ວນບຸກຄົນທີ່ສະແດງຊື່ການຍືດ, ກຸ່ມກ້າມຊີ້ນເປົ້າໝາຍ, ແລະ ໂມງນັບຖອຍຫຼັງຂອງໂມງຈັບເວລາ. ເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານທ່າຕ່າງໆໃນຈັງຫວະທີ່ໝັ້ນຄົງດ້ວຍການປ່ຽນບັດທີ່ລຽບງ່າຍເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ຮູບແບບແທນທີ່ຈະສັບສົນກັບການຄວບຄຸມ.

ແອັບເກັບຮັກສາຂໍ້ມູນທັງໝົດຂອງທ່ານໄວ້ໃນອຸປະກອນຂອງທ່ານ - ບໍ່ຕ້ອງການບັນຊີ, ບໍ່ຕ້ອງການການເຊື່ອມຕໍ່ອິນເຕີເນັດ.

ປັບແຕ່ງປະສົບການຜ່ານໜ້າຈໍການຕັ້ງຄ່າ: ເລືອກລະຫວ່າງແຖວກະທັດຮັດ, ບັດ, ຫຼື ມຸມມອງຕາຂ່າຍໄຟຟ້າສຳລັບການເບິ່ງທ່າ, ເປີດ ຫຼື ປິດການຕອບສະໜອງແບບ haptic, ແລະ ເລືອກພາສາສະແດງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຊ່ວງເວລາທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍກວມເອົາກຸ່ມກ້າມຊີ້ນທີ່ສຳຄັນລວມທັງຫຼັງ, ສະໂພກ, ກ້າມຊີ້ນຂາຫຼັງ, ບ່າໄຫລ່, ແລະ ນ่อง. ການຍືດແຕ່ລະຄັ້ງປະກອບມີໄລຍະເວລາການຖືທີ່ແນະນຳດ້ວຍການນັບຖອຍຫຼັງທີ່ເຫັນໄດ້ ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈຶ່ງຮູ້ສະເໝີວ່າຍັງເຫຼືອເວລາເທົ່າໃດກ່ອນທີ່ຈະຍ້າຍໄປທ່າຕໍ່ໄປ.

ອິນເຕີເຟດໃຊ້ໄອຄອນ SVG ທີ່ສະອາດ ແລະ ຮູບແບບສາຍຕາທີ່ສອດຄ່ອງກັນທີ່ສ້າງຂຶ້ນເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການອ່ານ. ໜ້າຈໍເລີ່ມຕົ້ນຂອງເຄື່ອງພິມດີດຈະຕ້ອນຮັບທ່ານເມື່ອທ່ານເປີດໃຊ້ງານ, ແລະ ສະຖານະຫວ່າງເປົ່າໃຊ້ພາບເຄື່ອນໄຫວລອຍຢູ່ເພື່ອຮັກສາປະສົບການໃຫ້ດີຂຶ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມສ້າງປະຫວັດປະຈຳວັນຂອງທ່ານ.