Align with Caroline

ດ້ວຍແອັບ Align with Caroline, ທ່ານຈະສາມາດເຂົ້າເຖິງໂປຣແກຣມອອກກຳລັງກາຍທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ! ທ່ານສາມາດຕິດຕາມ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄດ້, ທັງໝົດນີ້ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຄູຝຶກຂອງທ່ານ.

ຄຸນສົມບັດ:

- ເຂົ້າເຖິງແຜນການຝຶກຊ້ອມ ແລະ ຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ
- ຕິດຕາມວິດີໂອການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າໄປສູ່ເປົ້າໝາຍຂອງທ່ານ
- ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາຄູຝຶກຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ
- ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ ແລະ ຖ່າຍຮູບຄວາມຄືບໜ້າ
- ຮັບການແຈ້ງເຕືອນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ກຳນົດໄວ້
- ເຊື່ອມຕໍ່ກັບອຸປະກອນ ແລະ ແອັບທີ່ສວມໃສ່ໄດ້ອື່ນໆ ເຊັ່ນ: Google Health Connect, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, ແລະ ອຸປະກອນ Withings ເພື່ອຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍ, ການນອນ, ໂພຊະນາການ, ແລະ ສະຖິຕິຮ່າງກາຍ ແລະ ສ່ວນປະກອບ

ດາວໂຫຼດແອັບມື້ນີ້!